Etiket Arşivi: a vitamini

Börülcenin Faydaları – Yararları Nelerdir?

Börülcenin Faydaları – Yararları Nelerdir?

Akkız, Karnıkara ve Sarıgöbek gibi farklı çeşitleri bulunan börülcenin yararlarını okuduğunuz zaman sizde uzmanların görüşlerine katılacak ve börülceye mutfağınızda yer vereceksiniz.... 

Yeşil Eriğin Faydaları – Yararları Nelerdir?

Yeşil Eriğin Faydaları – Yararları Nelerdir?

Erik, günümüzde bir çok kişi tarafından tüketilmekte ve sevilmekte olan bir meyvedir. Peki, eriğin faydalarının neler olduğunu hiç düşündünüz mü? Öyle ki; meyveler arasında en çok... 

C Vitamini Deposu: Kivi

C Vitamini Deposu: Kivi

Bilim adamları tarafından yapılan araştırmalara göre günlük yenen bir adet kivi, yetişkin bir insanın bir günlük C vitamini ihtiyacını karşılıyor… Ordu Üniversitesi Meslek Yüksek... 

Solunum Sitemi Hangi Vitamine İhtiyaç Duyar?

Solunum Sitemi Hangi Vitamine İhtiyaç Duyar?

Solunum sistemimiz en çok hangi vitamine ihtiyaç duyar? A vitaminine ihtiyaç duyar. Çünkü bu vitamin solunum sisteminin üst dokularını korur. Vücuttaki dokuların onarımına, kemiklerin büyümesi­ne... 

Çocuğa Sütü Sevdirmenin 10 Yolu

Çocuğa Sütü Sevdirmenin 10 Yolu

Çocuğa Sütü Sevdirmenin 10 Yolu Süt, başta çocuklar olmak üzere, 7′den 70′e herkesin vücudu için gerekli olan bütün besinleri dengeli olarak içinde bulunduran tek besin… Büyüme... 

Hangi Yağı Kullanmalıyız?

Hangi Yağı Kullanmalıyız?

Hangi Yağı Kullanmalıyız? Sağlıklı bir beslenmede günlük almamız gereken kalorinin yüzde 30′u yağlardan geliyor. Yağlar vücut sistemimizi düzenlemek için gereken hormonların yapı... 

Pırasanın Faydaları Nelerdir?

Pırasanın Faydaları Nelerdir?

Pırasanın Faydaları Nelerdir? A, B6, C ve K vitaminleri ile folik asit, magnezyum ve demir açısından çok zengin… Kansere pırasayla savaş açın!! A, B6, C ve K vitaminleri ile folik asit,... 

Cinsel Gücü Artıran Beslenme

Cinsel Gücü Artıran Beslenme

Cinsel Gücü Artıran Beslenme Bir hafta uyguladıktan sonra daha da istekli olacaksınız… Afrodizyak etkili yiyecekler hangileri? Cinsel performansı artırmak için ne yemeli? Metabolizmayı hızlandırmanın... 

Kivi, Kivinin Faydaları – Yararları ve Zararları

Kivi, Kivinin Faydaları – Yararları ve Zararları

Kivi, Kivinin Faydaları - Yararları ve Zararları Kanserden kiviyle korunun… Ayrıca kanı sulandırıp, kalp ve damar hastalıklarıyla da savaşıyor. A, B2, C ve E vitaminleri ile bakır ve... 

Vitaminlerin Yararları ve Bulundukları Yiyecekler!

Vitaminlerin Yararları ve Bulundukları Yiyecekler!

Vitaminlerin Yararları ve Bulundukları Yiyecekler! Sağlıklı saçlar için A, ışıldayan bir cilt için B3, kanserden korunmak için E, kemikleriniz için K, iyileşmeyen yaralar için D vitamini…... 

Gebelik Öncesi Erkekler Ne Yemeli, Nelerden Vazgeçmeli?

Gebelik Öncesi Erkekler Ne Yemeli, Nelerden Vazgeçmeli?

Gebelik Öncesi Erkekler Ne Yemeli, Nelerden Vazgeçmeli? Birçok sağlık problemi, bize aileden genetik olarak aktarılıyor. Babanın diyabeti, annenin tansiyon, tiroit, kolesterol sorunu ya da aile... 

Kayısı Çekirdeği Yağının Faydaları – Yararları

Kayısı Çekirdeği Yağının Faydaları – Yararları

Kayısı Çekirdeği Yağının Faydaları - Yararları Kayısı çekirdeği yağı cildi gençleştiriyor Kayısı çekirdeği yağı tüm ciltlere uygun doğal bir üründür. Kayısı çekirdeği... 

Üzümün Faydaları – Yararları

Üzümün Faydaları – Yararları

Üzümün Faydaları - Yararları Üzüm; kalsiyum, potasyum, sodyum ve demir yönünden zengin olduğu gibi; A, B1, B2 ve C vitaminleri açısından da çok önemli bir besin kaynağı niteliği taşıyor. Kansızlığın... 

Sağlık Dostu Gıda Maddeleri

Sağlık Dostu Gıda Maddeleri

Sağlık Dostu Gıda Maddeleri Uzmanlar, sarı ve turuncu gıdaların bağışıklık sisteminizi güçlendirdiğini, kırmızı renkli gıdaların ise kalp sağlığımızı koruduğunu belirtiyor. İşte... 

Pırasanın Faydaları – Yararları

Pırasanın Faydaları – Yararları

Pırasanın Faydaları - Yararları Pırasanın mide dostu sebzeler arasında başı çektiği açıklandı. Mideyle ilgili hemen her türlü rahatsızlığa iyi gelen bu sebze, bağırsakları da korumaya... 

Altın Çileğin Faydaları Nelerdir?

Altın Çileğin Faydaları Nelerdir?

Altın Çileğin Faydaları Nelerdir? Başbakan Recep Tayyip Erdoğan’ın tükettiği besin maddelerinden biri olarak duyulduktan sonra daha çok rağbet gören altın çilek kilo vermeden, kan dolaşımına... 

Mandalinanın Faydaları – Yararları

Mandalinanın Faydaları – Yararları

Mandalinanın Faydaları - Yararları C vitamini zengini bu doğal ilaçtan yapılan bir tatlıya ne dersiniz? Sonbahar ve kış aylarının sevilen meyvelerinden mandalina, hem de zengin bir B ve C... 

Kışın Formda Kalma Tüyoları

Kışın Formda Kalma Tüyoları

Kışın Formda Kalma Tüyoları Kış mevsiminin gelmesi ile birlikte yazın formda olan vücudun kilo alıp formdan düşmesi için birçok sebebin bulunduğunu belirten uzmanlar, kışın da formda... 

Yaşam İksiri ve Efsane Meyve: Üzüm

Yaşam İksiri ve Efsane Meyve: Üzüm

Yaşam İksiri ve Efsane Meyve: Üzüm İnsanlık tarihinden daha eski bir meyve olan üzümün saymakla bitmeyen faydaları… Doğal eczane ve sağlık deposu olarak bilinen üzümün insan ömrünün... 

Yumurta Et Kadar Faydalı

Yumurta Et Kadar Faydalı

Yumurta Et Kadar Faydalı Yapılan bir araştırma, kahvaltıda yumurta tüketmenin, vücut yağlarının yakılmasında önemli rol oynadığını ortaya koydu. İstanbul Teknik Üniversitesi Gıda... 

Sayfa 1 - 212