Etiket Arşivi: ayran

Sıcaklarda Hangi İçecekler Tercih Edilmelidir?

Sıcaklarda Hangi İçecekler Tercih Edilmelidir?

Aşırı Sıcaklarda Hangi İçecekler Tercih Edilmelidir? İzmir Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün, aşırı sıcakların vücutta sıvı ve mineral kaybına neden olduğunu, bebekler,... 

Ayranın Faydaları Nelerdir?

Ayranın Faydaları Nelerdir?

Ayranın Faydaları Nelerdir? Özellikle yaş aylarında aşırı terleme ile vücutta oluşacak su ve mineral kaybının ayranla karşılanabileceği uzmanlarca açıklandı. Geleneksel içeceğimiz... 

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir? Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada ‘aç kalmadan zayıflama yöntemi’ olarak... 

Kemikleriniz İçin, Ayran İçin!!

Kemikleriniz İçin, Ayran İçin!!

Kemikleriniz İçin, Ayran İçin!! Kemiklerinizi ayran içerek koruyun.. Ayrıca antikanserojen etkileri sayesinde kanser başlangıcını önlüyor. Ayran, içerdiği yoğurt bakterilerinin antikanserojen... 

Kilo Aldıran ve Kilo Aldırmayan İçecekler

Kilo Aldıran ve Kilo Aldırmayan İçecekler

Kilo Aldıran ve Kilo Aldırmayan İçecekler Diyet yaparken çok az insanın aklına içtiklerini denetlemek gelir. Oysa hangi içeceklerin kilo aldırdığını, hangilerinin aldırmadığını bilmek... 

Ayranın Faydaları – Yararları

Ayranın Faydaları – Yararları

Ayranın Faydaları - Yararları Yaz stresine karşı da çok faydalı olan ayranın yararları saymakla bitmiyor… Hava sıcaklıklarının hissedilir derecede yükseldiği bugünlerde aşırı... 

Kış Ayları İçin Sağlıklı Beslenme Reçetesi

Kış Ayları İçin Sağlıklı Beslenme Reçetesi

Kış Ayları İçin Sağlıklı Beslenme Reçetesi Gecelerin uzadığı, kapalı mekanlarda kalma zamanımızın arttığı kış günlerinde bir de ruh halinize kapılarak basit şekerli gıdalara saldırmayın!... 

Sayfa 1 - 11