Etiket Arşivi: besin

Zayıflatan Baharatlar

Zayıflatan Baharatlar

Zayıflatan Baharatlar Mutfak dolabınızda bulundurmanız gereken otları ve baharatları öğrenin, onları hayatınıza ekleyin… Hardal tohumu Yak yakımını hızlandırır ve metabolizmayı... 

Karbonhidratsız Diyet İle Zayıflama

Karbonhidratsız Diyet İle Zayıflama

Karbonhidratsız Diyet İle Zayıflama Karbonhidratlı gıdaların, hangi öğünde, ne kadar, ne ile birlikte tüketilebileceği bilmek onları yasaklar listesinden kaldırmaya yetiyor. Hiç karbonhidrat... 

Sağlıklı Saçlara Kavuşmak İçin Beslenme Önerileri

Sağlıklı Saçlara Kavuşmak İçin Beslenme Önerileri

Sağlıklı Saçlara Kavuşmak İçin Beslenme Önerileri Kadınların güzelliklerini ön plana çıkaran en önemli şeylerden biri de saçlarıdır… Kullanılan saç boyaları, çevresel faktörler... 

Kilo Vermenin Sihirli Formülü

Kilo Vermenin Sihirli Formülü

Sağlıklı bir diyetin, tahıl, sebze ve meyveler yönünden zengin, sağlıklı yağları içeren, basit şeker içeriği düşük besinlerden oluşması gerekiyor… Hacettepe Üniversitesi Sağlık... 

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir? Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada ‘aç kalmadan zayıflama yöntemi’ olarak... 

Besin Zehirlenmesi Nedir?

Besin Zehirlenmesi Nedir?

Bulantı, kusma, karın ağrısı, ishal, kramp gibi birçok hastalığın belirtisi olabilecek yakınmalar vardır. Eğer bu yakınmalar, son 3 gün içinde bir mikroorganizma ya da bunun zehiri bulaşmış... 

Karaciğer ve Karaciğer Biyopsisi

Karaciğer ve Karaciğer Biyopsisi

Karaciğer ve Karaciğer Biyopsisi Karaciğer Nedir? Karaciğer insan vücudunda yer alan en büyük organdır. Ağırlığı 1 buçuk  kilogram dolaylarında olup sağ kaburga kemikleri altında yer... 

Kronik Hepatit B Hastalarına Öneriler

Kronik Hepatit B Hastalarına Öneriler

Kronik Hepatit B Hastalarına Öneriler Uzmanlar Kronik Hepatit B hastalarının bu süreci en az kayıpla ve en yüksek yaşam standardı ile geçirmeleri için bu hastalara bazı önerilerde bulunuyorlar.Bu... 

Daha Çok Yağ Yakmak İçin Proteinle Beslenin!

Daha Çok Yağ Yakmak İçin Proteinle Beslenin!

Daha Çok Yağ Yakmak İçin Proteinle Beslenin! Diyet yaparken bol protein tüketmek, zayıflamanızı kolaylaştırır. Araştırmalar, bol proteinle beslenenlerin daha fazla yağ yaktığını kanıtladı.... 

Göbek Bölgesi Neden Yağlanır?

Göbek Bölgesi Neden Yağlanır?

Göbek Bölgesi Neden Yağlanır? Göbek yağlanmasına öneriler… Göbek bölgenizi nasıl kontrol altında tutarsınız? 1. SIKILAŞTIRMA: Vücut kaslarını korumak için sıkılaştırma (kuvvetlendirme)... 

Sonbahar ve Kış Aylarında Nasıl Beslenmeliyiz?

Sonbahar ve Kış Aylarında Nasıl Beslenmeliyiz?

Sonbahar ve Kış Aylarında Nasıl Beslenmeliyiz? Havaların soğumasıyla birlikte hastalıklar da daha sık göstermeye başlıyor. Vücut direncinin azaldığı infeksiyon hastalıklarının yaşandığı... 

Kilo Aldıran Sebepler

Kilo Aldıran Sebepler

Kilo Aldıran Sebepler Hayatınızın yarısı çikolatalara imrenerek bakmakla mı geçti ya da her tatlı yediğiniz bir gün için üç gün pişmanlık duyduğunuz halde yine de değil bir kilo bir... 

Temel Besin Grupları

Temel Besin Grupları

Temel Besin Grupları Her gün tüketilmesi gereken beş besin grubu ve su sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmezi… Sağlıklı beslenme ile ilgili mutlaka herkesin bir fikri, bilgisi vardır. Fakat... 

Anne Sütü Yerine Pekmez

Anne Sütü Yerine Pekmez

Anne Sütü Yerine Pekmez Anne sütü olmadığı durumlarda bebeklere doktor kontrolünde pekmez verilebileceğini açıklandı. Bebeklik çağında beynin çok hızlı geliştiği, bu nedenle enerjiye... 

Mide Ağrısına İyi Gelen Yiyecekler

Mide Ağrısına İyi Gelen Yiyecekler

Mide Ağrısına İyi Gelen Yiyecekler Karnabahar Haşlanmış karnabahar, mideyi asit saldırılarından koruyarak tüm sorunları giderebilir. İçeriğinde bulunan gefarnato maddesi ülser ilacının... 

Sayfa 1 - 11