Etiket Arşivi: bezelye

Bitkilerle Cilt Bakım Maskeleri (Yüz Maskeleri)

Bitkilerle Cilt Bakım Maskeleri (Yüz Maskeleri)

Bitkilerle Cilt Bakım Maskeleri (Yüz Maskeleri) Bezelyeden patlıcana kadar birçok sebzenin, cilt bakımında birer can simidi olduğunu biliyor musunuz? Sebzeler vücudumuza olduğu kadar cildimiz... 

Güzellik Vitamini Biyotin

Güzellik Vitamini Biyotin

Güzellik ve sağlık haberlerinde sıkça rastladığınız biyotin, güzellik vitamini olarak da adlandırıldığı olur. Kalın bağırsaktaki bakteriler tarafından da üretilen biyotin sağlıklı... 

Yorgunluğu Gideren Yiyecekler Nelerdir?

Yorgunluğu Gideren Yiyecekler Nelerdir?

Mevsim değişikliklerinden tutunda, aşırı hareketliliğe ve bir takım hastalıkların etkisine bağlı olarak kısa sürede geçici ya da uzun dönemli meydana gelen yorgunluklarla karşılaşmaktayız.... 

Bezelyenin Faydaları Nelerdir?

Bezelyenin Faydaları Nelerdir?

Bezelye, pek çoğumuzun yemeğini, salatasını; böreğini süslemektedir. Doğal beslenmek isteyenler, bezelyeden önemli ölçüde sağlık bulmaktadırlar. Peki bezelyenin faydaları arasında nelerden... 

Bezelyenin Faydaları – Yararları Nelerdir?

Bezelyenin Faydaları – Yararları Nelerdir?

Bezelye içerisinde; demir, magnezyum,  B6 vitamini, kalsiyum, C vitamini ve çinko gibi bir çok besin kaynağı bulundurur. Çocukların gelişiminde oldukça etkili olan bezelye kalp ve ciğer hastalıklarına... 

Mantarlı Tavuk

Mantarlı Tavuk

Mantarlı Tavuk Mantarlı Tavuk Malzemeleri: 250 gram tavuk, 1 kırmızı biber, 3 yeşil biber, 3 domates, 300 gram mantar, 3 diş sarımsak, Pul biber, Karabiber, kekik, tuz, tereyağı. Mantarlı Tavuk... 

Enerji Veren Besin Maddeleri

Enerji Veren Besin Maddeleri

Mevsim geçişleri nedeniyle vücut enerjisinde düşme olabileceğini belirten uzmanlar, bu geçiş dönemlerinde mutlaka vitamin ve mineraller açısından zengin gıdaların tercih edilmesi gerektiği... 

Metabolizmanızı Hızlandıracak Beslenme Önerileri!

Metabolizmanızı Hızlandıracak Beslenme Önerileri!

Metabolizmanızı Hızlandıracak Beslenme Önerileri! Bazal metabolizma hızımızı artırmak için nasıl bir beslenme yöntemi izlemeliyiz? Düzenli öğünlerle az miktarda yiyin! Düzenli öğünlerle... 

Uzmanlara Göre Süper Besinler

Uzmanlara Göre Süper Besinler

Uzmanlara Göre Süper Besinler Hem sağlıklı hem de uzun bir ömür sağlıyor… Uzmanlara göre brokoli, portakal, yulaf, domates, somon balığı, bezelye, ceviz, çay üzümü, yoğurt, bal... 

Zeytinyağlı Bezelye

Zeytinyağlı Bezelye

Zeytinyağlı Bezelye Malzemeler: 1 çay bardağı zeytinyağı 2 adet soğan 2 adet havuç 2 adet domates 1 kg bezelye 2 adet patates 1,5 litre kaynar su Tuz Hazırlanması: 1. Tencereye yağı, yemeklik... 

Kereviz Dolması

Kereviz Dolması

Kereviz Dolması Malzemeler: 1/2 çay zeytinyağı 15 adet arpacık soğan, soyulmuş 10 sarımsak, soyulmuş 2 ortaboy havuç, soyulmuş & küp küp doğranmış 3 adet kereviz (orta boy) 2 ortaboy... 

Makarna Salatası

Makarna Salatası

Makarna Salatası Malzemeler: 1.½ paket makarna 2.2 adet haşlanmış havuç(küp küp doğrayın) 3.7-8 tane kornişon turşu 4.½ su bardağı konserve bezelye 5.½ çay bardağı zeytinyağı, limon... 

Kremalı Mantarlı Tavuk

Kremalı Mantarlı Tavuk

Kremalı Mantarlı Tavuk Malzemeler: 3 yemek kaşığı tereyağı Yarım bardak doğranmış soğan (veya 10 adet arpacık soğan) 2 bardak doğranmış mantar Tuz Karabiber Kekik 3 yemek kaşığı... 

Patates Pizzası

Patates Pizzası

Patates Pizzası Malzemeler: 8 haşlanmış patates 1 kase bezelye 1 kase tane mısır 3 sosis 50 gr.salam 2 çorba k.tereyağı Kornişon turşu Kaşar peynir Üzeri İçin: Mayonez Ketçap Maydanoz Hazırlanışı: Haşlanmış... 

Hangi Sebze, Neye İyi Geliyor?

Hangi Sebze, Neye İyi Geliyor?

Hangi Sebze, Neye İyi Geliyor? Sebze ve meyveler ne kadar çiğ ve taze yenirse faydaları da o kadar çok oluyor… Demir yönünden zengin olan ıspanak, diğer yapraklı sebzelere nazaran daha... 

Selülitlerden Kurtulmanın Kolay Yolları

Selülitlerden Kurtulmanın Kolay Yolları

Selülitlerden Kurtulma Kolay Yolları Kadınlarda Selülit Sorunu Selülit, kilolu veya zayıf ayırım yapmadan kadınların çoğunda yaşanan bir sorundur. Vücudunuzun şeklini bozmakla kalmayıp,... 

Tahıl Alerjisi – Çölyak Hastalığı

Tahıl Alerjisi – Çölyak Hastalığı

Tahıl Alerjisi - Çölyak Hastalığı Şiddetli gaz, şişkinlik, ishal ya da kilo kaybı gibi semptomlarınızın nedeni tahıl alerjsi olabilir… Çölyak hastalığı / tahıl alerjisi, tahıllarda... 

Bu Besinleri Daha Sık Tüketin!

Bu Besinleri Daha Sık Tüketin!

Bu Besinleri Daha Sık Tüketin! Limon: Günde en az iki kez limonlu su içmelisiniz. Alkalin içeren bu meyve, tükettiğiniz asitli besinlerin zararını en aza indirgeyecektir. Deniz tuzu: Masa tuzu... 

Selülitlerle Savaşan Besinler

Selülitlerle Savaşan Besinler

Selülitlerle Savaşan Besinler 6 haftada selülitlerden kurtulma programı… Maydanoz, soğan, sarımsak, lahana, muz… Mutfağımızdan eksik etmediğimiz bir çok besinin aynı zamanda selülit... 

Şifa Dağıtan Bitkilerle Siz de Şifa Bulun!!

Şifa Dağıtan Bitkilerle Siz de Şifa Bulun!!

Şifa Dağıtan Bitkilerle Siz de Şifa Bulun!! Londra Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin yaptığı araştırmalara göre 38 ayrı hastalığa bitkilerle çözüm bulabiliyorsunuz. Özellikle kanser... 

Sayfa 1 - 212