Pts, Şub 10 2014 | 2.390 kere okundu
Etiketler: beslenme modeli, dayanıklılık, dengeli beslenme, Diyet, meyve, myplate, obezite, protein, sağlıklı kilo kontrolü, Sebze, süt, tabak modeli
Diyet Tabağı Modeli
Tabak Modeli, size öğünlerinizde hangi besinlerden hangi miktarlarda tüketmeniz gerektiğini açıklıyor…
2012 yılı itibariyle Amerika Diyetisyenler Derneği ‘’Myplate”...
Per, Oca 31 2013 | 2.834 kere okundu
Etiketler: aşırı kilolar, aşırı zayıf olmak, balık etli olmak, böbrek rahatsızlığı, fazla kilolu olmak, hastalıklardan korunmak, Kalp rahatsızlığı, Kalp Sağlığı, kanser, obezite, şişmanlık, yağsız bir vücut
Uzmanlar tarafından yapılan bir araştırmada, kilolu olanların kanser ve kalp rahatsızlığından ölme riskinin obez ve zayıf olanlara göre daha düşük olduğu, biraz fazla kilonun bazı hastalıklara...