Astrolojiye inanan pek çok insan hayatıyla ilgili tercihlerini ve alacağı kararların, burçlarıyla uyumlu olmasına dikkat ediyor. Uzmanlar, parfüm seçmekte zorlanan kişilere burçlarına göre...
Sağlıklı bir diyetin, tahıl, sebze ve meyveler yönünden zengin, sağlıklı yağları içeren, basit şeker içeriği düşük besinlerden oluşması gerekiyor…
Hacettepe Üniversitesi Sağlık...
“Kuantum Düşünce” üst nitelikli bir düşünme biçimidir. Sıradan düşünce biçimleri kendisini tekrar eden, etkisiz ve sınırlı enerjilerdir. Değiştirme ve oluşturma güçleri yoktur....
Ergenlikten sonra durağan çalışma hayatının erkekte kilo artışına neden olduğunu vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Demirel, teknolojik gelişmelerin hareketsiz yaşama, bunun da şişmanlığa...
Metabolizmayı Hızlandırma Diyeti
Diyet uzmanı Selahattin Dönmez’in dört hafta süre ile uygulanacak metabolizma hızlandırıcı diyeti…
1. Hafta metabolizmayı düzenleyici diyet
Kahvaltı:...
Enerji Seviyenizi Yükseltmek İçin Öneriler
Enerji seviyenizi yükseltecek önlemlerle stresi azaltıp, zinde ve dengeli bir gün geçirebilirsiniz.
Günlük hayatımızın bir parçası haline gelen...
Anne Sütü Yerine Pekmez
Anne sütü olmadığı durumlarda bebeklere doktor kontrolünde pekmez verilebileceğini açıklandı.
Bebeklik çağında beynin çok hızlı geliştiği, bu nedenle enerjiye...
Stresle Başa Çıkma Yolları
Uyku bozuklukları, mide rahatsızlıkları, baş ağrısı, bir konu ya da işe yoğunlaşmada zorluk, huzursuzluk, çarpıntı, omuz ve sırt ağrıları gibi yakınmalar...
İştahı Kesmenin Yolları
Diyet yapmanın en zor yanı, iştahı kontrol etmek. Peki, iştahımızı kesmek için neler yemeli, hangi yiyeceklerden uzak durmalıyız?
İştah kontrolü, sandığınız...
Baharın Yan Etkisi: Yorgunluk
Bahar mevsimiyle birlikte sıcak ve güneşli havaların yarattığı pozitif etkinin yanı sıra kendini gösteren halsizlik ve yorgunluklara dikkat!
Her mevsim kendine...
Çekim Yasası İle Mutluluğu Yakalamak!!
Çekim yasasına uyumlu yaşayarak istediğiniz hayata nasıl kavuşabilirsiniz?
Aşk hayatında mutluluğu yakalamak, sağlıklı olmak, daha fazla para, iyi...
Metabolizma Nedir? Neden Kilo Aldırır?
Kimi insan aşırı yemesine rağmen kilo almaz, kimisi de çok az yer ama yedikleri hep kiloya dönüşür. Burada devreye giren metabolizma hızıdır. Metabolizmanın,...
