Etiket Arşivi: fasülye

Kuru Fasulyenin Faydaları Nelerdir?

Kuru Fasulyenin Faydaları Nelerdir?

Kuru fasulye, 1 yılda yetişen bir bitkinin meyvelerinin içindeki çekirdeklerin kurutulması ile elde edilir… Baklagiller familyasından olan kuru fasulye, içerdiği protein miktarı ve lifli... 

Kalbin En İyi Dostları

Kalbin En İyi Dostları

Kalbin En İyi Dostları Yıllar yılı kalbinizin sağlığını ihmal ettikten sonra nihayet bir doktora göründüğünüz zaman tedbirsizliğinizin cezası çok ağır olabilir. Siz en iyisi, kalbin... 

Enerji Veren Besin Maddeleri

Enerji Veren Besin Maddeleri

Mevsim geçişleri nedeniyle vücut enerjisinde düşme olabileceğini belirten uzmanlar, bu geçiş dönemlerinde mutlaka vitamin ve mineraller açısından zengin gıdaların tercih edilmesi gerektiği... 

Makyaj Malzemelerinin Tadına Bakamıyorsanız, Kullanmayın!!

Makyaj Malzemelerinin Tadına Bakamıyorsanız, Kullanmayın!!

Makyaj ya da cilt bakımı yapmadan hatta; losyon, tonik veya temizleyicinizi kullanmadan önce bu karışımları yiyip yiyemeyeceğinizi bir düşünün… Cildinize çok iyi gelecek ve yiyebileceğiniz... 

İştah Kesmenin Yolları Nelerdir?

İştah Kesmenin Yolları Nelerdir?

İştah Kesmenin Yolları Nelerdir? İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevrez Koylan’ın hazarladığı, 13 maddelik yiyecek listesi… Takvim’deki... 

Yiyerek İştah Kesmenin Yolları

Yiyerek İştah Kesmenin Yolları

Yiyerek İştah Kesmenin Yolları İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevrez Koylan’ın hazarladığı, 13 maddelik yiyecek listesi… Takvim’deki... 

Saçlarım Neden Dökülüyor?

Saçlarım Neden Dökülüyor?

Saçlarım Neden Dökülüyor? Peki bunu engellemek için neler yapabiliriz? Bakımlı saçlar, yüzyıllardır özellikle kadınlar için güzelliğin en önemli unsurlarından birisi. Öyle ki saçlarda... 

Kadınlar İçin Süper Besinler

Kadınlar İçin Süper Besinler

Kadınlar İçin Süper Besinler Sağlıklı beslenmek, sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturuyor. Yapılan araştırmalar bazı gıdaların yararlarına dikkat çekerken, pek çok sağlık sorununu... 

Zayıflatan Mucize 10 Yiyecek

Zayıflatan Mucize 10 Yiyecek

Zayıflatan Mucize 10 Yiyecek Esmer pirinç: B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri, yağları parçalıyor, hazmı kolaylaştırıyor. Greyfurt: Metabolizmayı hızlandırıyor, vücut durencini... 

Kadınlar İçin Süper Gıdalar

Kadınlar İçin Süper Gıdalar

Kadınlar İçin Süper Gıdalar Sağlıklı beslenmek, sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturuyor. Yapılan araştırmalar bazı gıdaların yararlarına dikkat çekerken, pek çok sağlık sorununu... 

Hangi Sebze, Neye İyi Geliyor?

Hangi Sebze, Neye İyi Geliyor?

Hangi Sebze, Neye İyi Geliyor? Sebze ve meyveler ne kadar çiğ ve taze yenirse faydaları da o kadar çok oluyor… Demir yönünden zengin olan ıspanak, diğer yapraklı sebzelere nazaran daha... 

Selülitlerden Kurtulmanın Kolay Yolları

Selülitlerden Kurtulmanın Kolay Yolları

Selülitlerden Kurtulma Kolay Yolları Kadınlarda Selülit Sorunu Selülit, kilolu veya zayıf ayırım yapmadan kadınların çoğunda yaşanan bir sorundur. Vücudunuzun şeklini bozmakla kalmayıp,... 

A’ dan Z’ ye Hastalıklar -N-

A’ dan Z’ ye Hastalıklar -N-

A’ dan Z’ ye Hastalıklar -N- Nasır Daha ziyade el ve ayağın sürekli olarak sürtünmelere uğrayan noktalarında üst derinin kalınlaşması ve sertleşmesi ile meydana gelen ve basılınca... 

Selülitlerle Savaşan Besinler

Selülitlerle Savaşan Besinler

Selülitlerle Savaşan Besinler 6 haftada selülitlerden kurtulma programı… Maydanoz, soğan, sarımsak, lahana, muz… Mutfağımızdan eksik etmediğimiz bir çok besinin aynı zamanda selülit... 

Şifa Dağıtan Bitkilerle Siz de Şifa Bulun!!

Şifa Dağıtan Bitkilerle Siz de Şifa Bulun!!

Şifa Dağıtan Bitkilerle Siz de Şifa Bulun!! Londra Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin yaptığı araştırmalara göre 38 ayrı hastalığa bitkilerle çözüm bulabiliyorsunuz. Özellikle kanser... 

12 Mükemmel Besin

12 Mükemmel Besin

12 Mükemmel Besin Dünyaca ünlü Forbes dergisi sağlık sayfalarında dünyanın en sağlıklı 12 yiyeceğini açıkladı. İşte ABD’li ünlü beslenme uzmanı Jonny Bowden tarafından kaleme... 

Kadınlar İçin Gerekli Besinler!

Kadınlar İçin Gerekli Besinler!

Yaşı kaç olursa olsun, her kadının mutlaka tüketmesi gereken besinler vardır. Sağlıklı bir yaşam ve diyet yapanlar için bu besinleri tüketmek çok önemlidir… Domates: Kadın sağlığının... 

En Sağlıklı Abur Cuburlar

En Sağlıklı Abur Cuburlar

En Sağlıklı Abur Cuburlar İşte size formunuza zarar vermeyecek sağlıklı abur cubur öneriler… Ceviz ve çekirdek: Sadece beyin gücünü arttırmaz aynı zamanda ruh halinizi düzenler... 

Antioksidan Nedir?

Antioksidan Nedir?

Antioksidan Nedir? Soluduğumuz oksijen; bazı durumlarda serbest radikaller denilen, hücrelere zarar verebilen, kanser ve kalp-damar hastalıklarına neden olan toksik (zehirli) ögeler oluşturur. Yaşamın... 

Mineraller ve Kullanımı

Mineraller ve Kullanımı

KALSİYUM Kalsiyum, insan vücudunda en yaygın bulunan mineraldir, vücut ağırlığının yaklaşık %2’sini oluşturur. Vücuttaki kalsiyumun %99’u kemiklerde ve dişlerde depolanmıştır, geri... 

Sayfa 1 - 212