Etiket Arşivi: ızgara

Karışık Tek Besin Diyeti

Karışık Tek Besin Diyeti

Karışık Tek Besin Diyeti 5 günde 3 kiloya kadar vermek için bir tek gıda diyeti… Hedef: 5 günde ortalama 2-3 kilo. Günlük kalori: 500 – 900 Kcal Diyetimde belli bir noktaya gelip dayandım... 

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir? Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada ‘aç kalmadan zayıflama yöntemi’ olarak... 

Pratik Yemek Pişirmek İçin Püf Noktalar

Pratik Yemek Pişirmek İçin Püf Noktalar

Pratik Yemek Pişirmek İçin Püf Noktalar Lezzetli bir yemek yaratmanın tekniklerini, hangi gıdayı nasıl pişirmeniz gerektiğini bilmeniz gerekiyor… Fırında Kızartma Fırınlama tekniği... 

Mehmet Öz’den 50 Zayıflama Önerisi

Mehmet Öz’den 50 Zayıflama Önerisi

Mehmet Öz'den 50 Zayıflama Önerisi Dr. Mehmet Öz’den etkili zayıflama önerilerini sizlere sunuyoruz… 1- Öğün atlamak, vücudu yağ depolamaya yönelik kazın-ma moduna geçirir.... 

Kilo Kontrolünü Sağlamanın Yolları

Kilo Kontrolünü Sağlamanın Yolları

Kilo Kontrolünü Sağlamanın Yolları “Kalıcı Kilo Kontrolü”, bu konuda problem yaşayan her bireyin yeni yıl hedefinde yer almaktadır. Ancak kalıcı kilo kontrolü için hiçbir besin, sistem... 

Sağlıklı Pişirme Kapları ve Pişirme Yöntemleri

Sağlıklı Pişirme Kapları ve Pişirme Yöntemleri

Sağlıklı Pişirme Kapları ve Pişirme Yöntemleri Besinlerin en sağlıklı hali ile tüketilmesi için onları doğru şekillerde pişirmeliyiz. Besinlerin nasıl pişirileceğini yazımızı okuyarak... 

Sağlık Bakanlığı’ndan ‘Sıfır Beden’ Uyarısı

Sağlık Bakanlığı’ndan ‘Sıfır Beden’ Uyarısı

Sağlık Bakanlığı'ndan 'Sıfır Beden' Uyarısı Sağlık Bakanlığı, yaz mevsiminin yaklaşmasıyla bilinçsiz yapılan ‘sıfır beden diyetler’ konusunda gençleri uyardı… Sağlık... 

Lezzetli ve Kilo Aldırmayan Yemek Pişirme Sırları

Lezzetli ve Kilo Aldırmayan Yemek Pişirme Sırları

Lezzetli ve Kilo Aldırmayan Yemek Pişirme Sırları Yediğiniz yemekten aynı lezzet ve zevki alarak kilolarınız korumak sizin elinizde. Tek yapmanız gereken, hafif yemek pişirme tekniklerini bilmek... 

Mantarı Akan Suda Yıkayın!

Mantarı Akan Suda Yıkayın!

Mantarı Akan Suda Yıkayın! SATIN ALINMASI: Mantarın yüzeyi kuru, ama kurumuş olmayan, pürüzsüz ve taze görünüşlü ve dolgun olanlarını alın. SAKLANMASI: Mantar buzdolabında, orijinal pakette... 

Sebzeler Nasıl Pişirilmeli

Sebzeler Nasıl Pişirilmeli

Dört mevsimi yaşadığımız ülkemiz bize doğanın birçok hazinesini sunuyor. Meyve ve sebze bolluğu içindeyiz, ama sebzeleri pişirirken besin değerlerinin korunması, üzerinde dikkatle durulması... 

Sayfa 1 - 11