Etiket Arşivi: kadınlar ve sağlık

Orucu Kimler Tutabilir?

Orucu Kimler Tutabilir?

Ramazan’la birlikte oruç tutacakların bu yıl her zamankinden daha dikkatli ve hazırlıklı olması gerekiyor. Temmuz sıcakları ve uzun günler nedeniyle, sağlıklı kişilerde bile fazla miktarda... 

2014 Yılbaşı İçin Menü Seçenekleri

2014 Yılbaşı İçin Menü Seçenekleri

2014 Yılbaşı İçin Menü Seçenekleri Yeni yıl dileğiniz daha sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmak ise işe yılbaşı gecesi menünüzü dikkatli bir şekilde hazırlayarak başlayabilirsiniz.... 

Sağlığınız İçin Badem Tüketin!

Sağlığınız İçin Badem Tüketin!

İNGİLTERE’de bulunan East Anglia Üniversitesi’nin yaptığı araştırmaya göre C ve E vitamini ve selenyum içeren badem, fındık, yumurta, yağ ve tohum gibi maddeleri daha çok tüketen insanlar... 

Fazla Kiloların Suçlusu Kim?

Fazla Kiloların Suçlusu Kim?

Fazla kilolarımızın ilk suçlusu sudur, çünkü “su içsek yarıyor”dur. İkinci suçlu ise genelde ailelerimizdir. Genlerimize fazla ağırlığımızın suçunu yüklemeyi genelde uygun buluruz.... 

Açık Büfe Kabusunuz Olmasın!

Açık Büfe Kabusunuz Olmasın!

Açık Büfe Kabusunuz Olmasın! Yaz aylarına adım attığımız bugünlerde hepimizin aklına tatil geliyor. Bir yıldır planlarını yaptığımız tatili ise cazibesine kapıldığımız açık büfenin... 

Brokoli Nasıl Tüketilmelidir?

Brokoli Nasıl Tüketilmelidir?

İçinde kansere karşı savaşan birçok madde barındıran brokoli ve Brüksel lahanası kaynatıldığı takdirde kansere iyi gelme özelliğini yitiriyor. Kansere karşı faydalı olduğu bilinen... 

Burun Kanaması

Burun Kanaması

Burun kanamaları, ister çocukta ister erişkinde olsun, oldukça rahatsızlık verici bir durumdur. Toplumun yaklaşık % 10′u en az 1 kez burun kanaması geçirmiştir. Bu kişilerin çoğu bir... 

Karbonhidratsız Diyet İle Zayıflama

Karbonhidratsız Diyet İle Zayıflama

Karbonhidratsız Diyet İle Zayıflama Karbonhidratlı gıdaların, hangi öğünde, ne kadar, ne ile birlikte tüketilebileceği bilmek onları yasaklar listesinden kaldırmaya yetiyor. Hiç karbonhidrat... 

Dengeli Beslenme Bağışıklık Sistemini Güçlendirir, Meme Kanserine Yakalanma Riskini Azaltır!

Dengeli Beslenme Bağışıklık Sistemini Güçlendirir, Meme Kanserine Yakalanma Riskini Azaltır!

Hiç bir yemek ya da diyet programı meme kanserine yakalanmanızı engellemez. Fakat bazı gıdalar bağışıklık sisteminizi güçlendirerek vücüdunuzu olabilecek en sağlıklı şekilde tutmaya... 

Karpuz Peynir Diyeti İle Zayıflama!

Karpuz Peynir Diyeti İle Zayıflama!

Karpuz Peynir Diyeti İle Zayıflama! Türk insanının vazgeçilmezi, yaz aylarında en kurtarıcı ikili; karpuz-peynire ABD’li diyetisyenden bir onay, bir uyarı geldi: “Meyve en kötü şeker türü... 

Ruh Haline Göre Beslenme

Ruh Haline Göre Beslenme

Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Yeşim Çelik, farklı ruh hallerine göre sağlıklı beslenme hakkında bilgi verdi… Yorgunsanız C vitamini alın Bedenen yorgun olmak, iştahın azalmasına... 

Kalori Hesabı Yapmadan Kilo Vermenin 10 Yolu

Kalori Hesabı Yapmadan Kilo Vermenin 10 Yolu

Kalori Hesabı Yapmadan Kilo Vermenin 10 Yolu Kalori saymak yerine beslenmeyi öğrenip yaşam tarzınızda ufak değişiklikler yaparak kalıcı çözümler bulabilirsiniz. ART Tıp Merkezi Diyet ve Beslenme... 

1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet

1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet

1 ayda 10 kilo vermek ister misiniz? Cevabınız “evet” ise forma girip sonrasında da form koruma diyetini uygulayabilirsiniz… Öğle yemeği, kahvaltı ve akşam yemekleri için farklı alternatifler... 

Hızlı Zayıflama Yöntemleri

Hızlı Zayıflama Yöntemleri

Hızlı bir şekilde kilo vermek istiyor ve verdiğiniz kiloları geri almak istemiyorsanız bu önerileri mutlaka okumalı ve uygulamalısınız.İşte diyet uzmanlarından, “Diyete başlıyorum.”... 

Seyrek Saçları Güçlendiren Saç Bakım Maskesi

Seyrek Saçları Güçlendiren Saç Bakım Maskesi

Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya Dökülerek seyrekleşmeye başlayan saçlarınız için bitkisel bir tedavi öneriyor… Suna Dumankaya’dan  Seyrekleşmiş Saçları, Gürleştirici Bitkisel Tedavi: Eşit... 

Sağlıklı Beslenme Formülleri

Sağlıklı Beslenme Formülleri

Uzman Diyetisyen  & Yaşam Koçu Gizem Şeber 20 Beslenme Formulü ile yaşamınızı değiştirebilirsiniz diyor… Hacettepe Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nü kazanarak okulu 4.’lükle... 

Vajina Kaşıntısı Nedenleri ve Tedavisi

Vajina Kaşıntısı Nedenleri ve Tedavisi

Vajina Kaşıntıları Neden Olur?  Vajinal kaşıntıların bilinen en önemli sebebi vajinal enfeksiyonlardır. Bunun dışında alerjik sebepler ve çeşitli deri rahatsızlıkları olabileceği gibi... 

Karın Düzleştirmenin Yolları

Karın Düzleştirmenin Yolları

Sıkı bir karın her zaman çekici ve alımlı görünmenizi sağlar. Giydiğiniz her şey üzerinize daha güzel oturur ve imrenilen bir vücudun başı orantılı bir karın ile mümkündür. İşte... 

Evlilikte Kavga

Evlilikte Kavga

Uzmanlar, ilişkinin tuzu biberi olan kavga esnasında tartışmaların kontrolden çıkmasını engellemek için bazı ayrıntılara dikkat etmek gerektiğini belirtiyor. İşte Alman ilişki terapisti... 

Kusmaya İyi Gelen Formüller

Kusmaya İyi Gelen Formüller

Kusmaya iyi gelen şifalı formüller… 1. Formül: Oğul otu, karabaş otu, melisa yaprağı, biberiye, limon çiçeği, mentollü nane, kantaron çiçeği, ıhlamur, lavanta, erik çiçeği ve... 

Sayfa 1 - 17412345...102030...Son »