Etiket Arşivi: kilo kontrolü

Diyete Ara Vermek Daha Çok Kilo Aldırıyor!

Diyete Ara Vermek Daha Çok Kilo Aldırıyor!

Fazla kilolarından kurtulmak için diyet yapan birçok kişi bazen bu durumun diyete etkisinin olmayacağı düşüncesiyle diyetini bozuyor. Oysa uzmanlar bu durumun kilo vermekten çok kilo alma nedeni... 

Diyete Ara Vermek Daha Fazla Kilo Aldırıyor!

Diyete Ara Vermek Daha Fazla Kilo Aldırıyor!

Fazla kilolarından kurtulmak için diyet yapan birçok kişi bazen bu durumun diyete etkisinin olmayacağı düşüncesiyle diyetini bozuyor. Oysa uzmanlar bu durumun kilo vermekten çok kilo alma nedeni... 

Şifa Veren Şifalı İçecekler

Şifa Veren Şifalı İçecekler

Havaların soğumasıyla beraber içecek tercihlerimiz de değişmeye başlar. Kahve ve çay dışındaki bitki çayları içimizi ısıtmanın yanı sıra hem şifa verir hem de hastalıklardan korunmamıza... 

10 Günde 10 Kilo Verin!

10 Günde 10 Kilo Verin!

10 günde 10 kilo vermek ağır gelir diyorsanız, 1 haftada 7 kilo da verebilirsiniz? Tek yapmanız gereken işin püf noktaları gibi bunu kolaylaştıran kilo verme tekniğini bilmek… Kilo vermek... 

Karatay Diyeti Menüsü

Karatay Diyeti Menüsü

Karatay Diyeti Menüsü Bildiğiniz tüm diyet menülerini unutun. Tamamen farklı ve kısa bir sürede etkisini göreceğiniz son zamanların en popüler diyet listesini sunuyoruz sizlere. Karatay Diyeti…... 

Karatay Diyeti Nedir?

Karatay Diyeti Nedir?

Karatay Diyeti Nedir? Diyetin Doğrularını Alt Üst Eden Karatay Diyeti.
.. Yıllarca kilo vermek için uyguladığımız diyetler ve diyetin doğru bildiğimiz yanlışları  ile bir türlü kilo... 

5 Adımda Kalp Sağlığı

5 Adımda Kalp Sağlığı

5 Adımda Kalp Sağlığı Dünyada ve ülkemizdeki ölümlerin nedeni olarak ilk sırada bulunan kalp hastalıklarını, alınacak basit önlemlerle engellemenin mümkün olduğunu belirten uzmanlar,... 

Sağlıklı Kahvaltı Önerileri

Sağlıklı Kahvaltı Önerileri

Sağlıklı Kahvaltı Önerileri Yapılan araştırmalara göre birçok insan için kahvaltı sabah yapacakları en son şey. Oysa uzmanlar, iyi bir kahvaltının hem o gün için hem de genel sağlık... 

Zayıflamak İçin Yapılan Hatalar Nelerdir?

Zayıflamak İçin Yapılan Hatalar Nelerdir?

Zayıflamak İçin Yapılan Hatalar Nelerdir? Uzmanlar, zayıflamak için yaptığımız pek çok hata ve yanlışın olduğunu ve bu hatalar nedeniyle yapılan birçok zayıflama çabasının da sonuçsuz... 

Kilo Kontrolünü Sağlamanın Yolları

Kilo Kontrolünü Sağlamanın Yolları

Kilo Kontrolünü Sağlamanın Yolları “Kalıcı Kilo Kontrolü”, bu konuda problem yaşayan her bireyin yeni yıl hedefinde yer almaktadır. Ancak kalıcı kilo kontrolü için hiçbir besin, sistem... 

Zayıflamak İçin Yaptığımız Hatalar

Zayıflamak İçin Yaptığımız Hatalar

Zayıflamak İçin Yaptığımız Hatalar Uzmanlar, zayıflamak için yaptığımız pek çok hata ve yanlışın olduğunu ve bu hatalar nedeniyle yapılan birçok zayıflama çabasının da sonuçsuz... 

Zayıflamanın Altın Kuralları

Zayıflamanın Altın Kuralları

Zayıflamanın Altın Kuralları Diyet ve güzellik uzmanlarının deneyim ve tecrübeleri sonucu elde edilen altın kurallar zayıflamak isteyenlerin imdadına yetişiyor. İşte zayıflamak isteyenlere... 

Alpha Rice Nedir?

Alpha Rice Nedir?

Alpha Rice Nedir? Son günlerde mucize besin ve süper yiyecek olarak tanıtılan bir çok besine bir yenisi eklendi. Alpha Rice olarak tanıtılan bu pirinç çeşidi, sağlığı sürdürebilmek için... 

Diyet İçin En İdeal 12 Sebze

Diyet İçin En İdeal 12 Sebze

Diyet İçin En İdeal 12 Sebze Pek çok kişi kilo almaktan rahatsız olur. Yağları keser, sebzelere yönelir. Bu şekilde davranmanın yani sebze tüketmenin faydaları kuşkusuz tartışılmaz,... 

Zayıflarken Doğal Ürünlerden Yardım Alın!!

Zayıflarken Doğal Ürünlerden Yardım Alın!!

Zayıflarken Doğal Ürünlerden Yardım Alın!! Doğal yöntemlerle kilo vermek mümkündür. Kilo kontrolünün en bilindik yollarından biri olan bitkilerin kullanımı yöntemi hem ucuz, hem zararsız... 

Daima Zayıf Kalmanın Yolları

Daima Zayıf Kalmanın Yolları

Daima Zayıf Kalmanın Yolları Daima zayıf kal bir diyet programı ya da ağır bir egzersiz programı değildir. Kilo vermeyi günlük hayatın içine yayan eğlenceli öneriler dizisidir. Bu program... 

Zayıflamanın Alfabesi Çözüldü!!

Zayıflamanın Alfabesi Çözüldü!!

Zayıflamanın Alfabesi Çözüldü!! Zayıflamak her ne kadar kolay görünmese de yaşam biçimi, beslenme alışkanlıkları ve günlük hareketlilik düzenini değiştirdiğimizde formda kalmak kaçınılmazdır.... 

14 Günlük Mucize Diyet – 1. Hafta

14 Günlük Mucize Diyet – 1. Hafta

13 Günlük Mucize Diyet - 1. Hafta 14 günlük mucize diyette 12 günlük beslenme planı yer almaktadır. 6 günden sonra 1 gün serbesttir. Serbest olan günlerde aşırıya kaçılmadan ne istenirse... 

14 Günlük Mucize Diyet – 2. Hafta

14 Günlük Mucize Diyet – 2. Hafta

14 Günlük Mucize Diyet - 2. Hafta İlk haftanın yemek listesini yazdığımız 14 günlük mucize diyetin 2. haftası ile birlikteyiz. Unutmayın diyet 2 haftadan uzun sürdürülmemeli devam edilmek... 

Fazla Tuzun Zararları

Fazla Tuzun Zararları

Fazla Tuzun Zararları Tuzu günde 5 gramdan fazla kullanmamalısınız! Fazla tuz kullanımı hipertansiyonun nedenleri arasında yer alıyor… Kardiyoloji uzmanı Doç. Dr. Tuba Bilsel, tuz kısıtlaması... 

Sayfa 1 - 212