Etiket Arşivi: kırmızı biber

Kırmızı Biber Yemek Zayıflatır mı?

Kırmızı Biber Yemek Zayıflatır mı?

Kırmızı biberin özellikle de zayıflamaya faydaları çok. Kırmızı, acı mı acı biber zayıflatıyor. Ne kadar acı olursa o kadar iyi… İşte baharatların sağlık için olan faydaları… Baharatların... 

Yağ Parçalayan Besinler

Yağ Parçalayan Besinler

Yağ Parçalayan Besinler Yağları parçalayıp hazmı kolaylaştırıyor. Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor… Kiraz: Yumuşak bir müshil etkisi yapıyor ve kilo kaybına neden oluyor. Yulaf: Tok... 

Kolay Poğaça Tarifi

Kolay Poğaça Tarifi

Kolay Poğaça Tarifi MALZEMELER: 1 su bardağı yoğurt, 1 çay bardağı sıvı yağ, bir tutam tuz, 1 adet kabartma tozu, alabildiğince un. (İç malzemesi: peynir veya patetes, kırmızı biber... 

Mantar Yemeği

Mantar Yemeği

Mantar Yemeği Mantar Yemeği Malzemeleri: 12 büyük mantar, 3 kahve fincanı çam fıstığı, 4 taze soğan, 2 diş sarımsak, 1 demet fesleğen, 3 kaşık zeytinyağı, Tuz, karabiber, 150 gram peynir, 100... 

Kırmızı Biberin Faydaları – Yararları Nelerdir?

Kırmızı Biberin Faydaları – Yararları Nelerdir?

Kırmızı Biberin Faydaları - Yararları Nelerdir? Araştırmalara göre kırmızı biber yeşilden çok daha yararlıdır ve daha fazla besin maddesi içerir. Bu sebzeler pişirilebildiği gibi çiğ... 

Kaşarlı Kavurmalı Pizza

Kaşarlı Kavurmalı Pizza

Gerekli Malzemeler: 4 su bardağı un 1 paket kuru maya 1 tatlı kaşığı tuz 3 yemek kaşığı zeytin yağ 1 yemek kaşığı kekik Yeteri kadar ılık su Üzeri İçin: 250 gram kavurma 2 adet domates 1... 

Sebzeli Pizza

Sebzeli Pizza

Sebzeli Pizza Malzemeler: Hamuru İçin: 8 yemek kaşığı ılık su 1,5 su bardağı un 1 çay kaşığı toz şeker Yarım çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı yaş maya Sosu İçin: 1 adet domates 2... 

İştah Kesmenin Yolları Nelerdir?

İştah Kesmenin Yolları Nelerdir?

İştah Kesmenin Yolları Nelerdir? İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevrez Koylan’ın hazarladığı, 13 maddelik yiyecek listesi… Takvim’deki... 

Zeytinyağlı İç Baklalı Enginar Dolması

Zeytinyağlı İç Baklalı Enginar Dolması

Zeytinyağlı İç Baklalı Enginar Dolması MALZEMELER: -Yarım kg. taze iç bakla -6 adet enginar -Yarım bardak zeytinyağ -1- 2 soğan -1 kahve kaşığı şeker -Limon -Yarım demet dereotu -Tuz YAPILIŞI: 1-... 

Yiyerek İştah Kesmenin Yolları

Yiyerek İştah Kesmenin Yolları

Yiyerek İştah Kesmenin Yolları İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevrez Koylan’ın hazarladığı, 13 maddelik yiyecek listesi… Takvim’deki... 

Fırında Beşamel Soslu Sebze

Fırında Beşamel Soslu Sebze

Fırında Beşamel Soslu Sebze Malzemeler: 2 büyük soğan 1 diş sarımsak Yarım bardak zeytinyağı 4 orta boy domates, soyulup doğranmış 1 tatlı kaşığı kuru nane (ya da varsa taze kekik+adaçayı) 2... 

Etli Enginar Dolması

Etli Enginar Dolması

Etli Enginar Dolması Malzemeler (2 kişilik) 2 adet enginar 150 gram kıyma 4 yemek kaşığı pirinç 1 adet soğan 1 adet domates 1 tatlı kaşığı domates salçası 1 tatlı kaşığı biber salçası 1... 

Karabük Yöresi’ ne Ait Bandırma Tarifi

Karabük Yöresi’ ne Ait Bandırma Tarifi

Karabük Yöresi’ ne Ait Bandırma Tarifi Malzemeler: 2 adet yufka 1 adet tavuk göğsü 2 su bardağı yoğurt 2 diş sarımsak 1 yemek kaşığı tereyağ 1 tatlı kaşığı kırmızı biber Hazırlanışı: Yufkalar... 

Kabak Çiçeği Dolması

Kabak Çiçeği Dolması

Kabak Çiçeği Dolması İçindekiler: (2 kişilik) 10 adet kabak çiçeği 1/2 adet soğan 4 yemek kaşığı pirinç 1 çay kaşığı nane 1 tatlı kaşığı kuş üzümü 1 tatlı kaşığı dolmalık... 

Milföylü Ispanaklı Pizza

Milföylü Ispanaklı Pizza

Milföylü Ispanaklı Pizza Malzemeler: 4 milföy hamuru 500 gr. ıspanak 1 soğan 2 diş sarımsak K özlenmiş kırmızı biber Kaşar peyniri Tuz Karabiber Sıvıyağ Hazırlanışı: 1 adet soğanı... 

Etli Kırmızı Biber Dolması

Etli Kırmızı Biber Dolması

Etli Kırmızı Biber Dolması Malzemeler (2 kişilik): 4 adet dolmalık kırmızı biber 200 gram kıyma 8 yemek kaşığı pirinç 1 adet soğan 1 adet domates 1 yemek kaşığı domates salçası 1... 

Zeytinyağlı Kabak Tarifi

Zeytinyağlı Kabak Tarifi

Zeytinyağlı Kabak Tarifi Malzemeler: 2 adet kabak 1 adet havuç 1 adet dolmalık kırmızı biber 2 sap taze soğan 6-7 dal maydanoz 1 tatlı kaşığı domates salçası 1 tatlı kaşığı şeker Tuz Zeytinyağı Hazırlanışı: Kabaklar... 

Ispanaklı Yoğurtlu Börek

Ispanaklı Yoğurtlu Börek

Ispanaklı Yoğurtlu Börek Malzemeler: 2 adet yufka 1/2 demet ıspanak 100 gram beyaz peynir 5 yemek kaşığı yoğurt Tuz Kırmızı biber Susam Hazırlanışı: Ispanaklar sirkeli ve tuzlu suda yarımsaat... 

Yüksek Kolesterolü Diyetle Önleyin

Yüksek Kolesterolü Diyetle Önleyin

Yüksek Kolesterolü Diyetle Önleyin Kolesterol düşürücü diyet ve sağlıklı yaşam biçiminin benimsenmesinin, kalp ve damar hastalıklarının görülme oranını azalttığını kaydeden uzmanlar,... 

Yaşlanmayı Önleyen Beslenme Önerileri

Yaşlanmayı Önleyen Beslenme Önerileri

Yaşlanmayı Önleyen Beslenme Önerileri Elma, brokoli, zeytinyağı, havuç, kırmızı biber ve diğer yaşlanmayı geciktiren yiyecekler… Yaşlanmayı ortadan kaldırmak mümkün değil. Ancak,... 

Sayfa 1 - 212