Etiket Arşivi: Metabolizma hızlandırma

Kış Aylarında Metabolizma Nasıl Hızlanır?

Kış Aylarında Metabolizma Nasıl Hızlanır?

Metabolizmayı kışa hazırlamada baş yardımcı bitki çayları. Barut ağacı kabuğu, dut yaprağı, kiraz sapı, funda yaprağı en önemli metabolizma ayarcıları… Hareketli yaz mevsiminden... 

Kadınların Metabolizma Hızı Erkeklerden Yavaş

Kadınların Metabolizma Hızı Erkeklerden Yavaş

Kilo kontrolünün sağlanmasında çok önemli olan metabolizma hızı erkeklerde kadınlara oranla daha hızlı çalışıyor. Aynı vücut ölçülerine sahip kadın erkeğe göre daha az enerji harcadığından... 

Metabolizmanızı Nasıl Hızlandırırsınız?

Metabolizmanızı Nasıl Hızlandırırsınız?

Metabolizmanızı Nasıl Hızlandırırsınız? Bilinçsizce yapılan diyetler, bazal metobolizma hızını yavaşlatarak, kilo vermenizi engelliyor. Bu durumda da sürekli “diyet yapıyorum zayıflayamıyorum”... 

Metabolizmayı Hızlandırma Diyeti

Metabolizmayı Hızlandırma Diyeti

Metabolizmayı Hızlandırma Diyeti Diyet uzmanı Selahattin Dönmez’in dört hafta süre ile uygulanacak metabolizma hızlandırıcı diyeti… 1. Hafta metabolizmayı düzenleyici diyet Kahvaltı:... 

Uyurken Zayıflamak

Uyurken Zayıflamak

Uyurken Zayıflamak Bazı insanlar kalem gibi görünmelerine rağmen her istediklerini yemelerine karşın bazıları ise hiç bir şey yemediği halde oldukça kiloludur. Adil görünmese de bu gerçeğin... 

İştah Bastıran Yiyecekler

İştah Bastıran Yiyecekler

İştah Bastıran Yiyecekler Bazı yiyecekler iştahımızı azaltır, bazı yiyeceklerimiz ise iştahımızı dengeleyerek açlık hissimizi bastırırlar. İşte iştahı bastıranlar! Her kişinin metabolizması... 

Metabolizmayı Canlandıran Hareketler!!

Metabolizmayı Canlandıran Hareketler!!

Metabolizmayı Canlandıran Hareketler!! Metabolizması yavaş olan kişiler, hem diyet yaparken çok zorlanırlar, hem zayıflamaları geciktikçe psikolojik olarak çökerler. Metabolizmayı hızlandıran... 

Sayfa 1 - 11