Etiket Arşivi: mineral

Evlilik Stresi Saç Döküyor!

Evlilik Stresi Saç Döküyor!

Evlilik kararı ve evlenme zamanına kadar geçecek olan sürenin çiftlerde stres kaynağı olduğunu söyleyen Saç Bakım Danışmanı Ecz. Dr. Özden Kasımoğulları, stresi ise saç dökülmelerinin... 

Sıcak Havalarda Ferahlamak İçin Vişne Suyu İçin!

Sıcak Havalarda Ferahlamak İçin Vişne Suyu İçin!

Sıcak Havalarda Ferahlamak İçin Vişne Suyu İçin! Uzmanlar, sıcak havalarda yaşanan sıvı kaybına karşı vitamin, mineral, antioksidan özelliği nedeniyle vişne suyu içilmesini öneriyor.... 

Sıcaklarda Hangi İçecekler Tercih Edilmelidir?

Sıcaklarda Hangi İçecekler Tercih Edilmelidir?

Aşırı Sıcaklarda Hangi İçecekler Tercih Edilmelidir? İzmir Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün, aşırı sıcakların vücutta sıvı ve mineral kaybına neden olduğunu, bebekler,... 

Sağlıklı Bir Cilt İçin Tavsiyeler

Sağlıklı Bir Cilt İçin Tavsiyeler

Sağlıklı Bir Cilt İçin Tavsiyeler Parlak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak isteyenler, bu önerilere bir göz atın… Sebze ve meyvelerdeki su önemli bir yere sahip Günde litrelerce su içtiğiniz... 

Mucize Meyveler

Mucize Meyveler

Uzmanlar, içerdiği lif zenginliğiyle kanserden koruduğunu ve kabızlığı önlediğini açıkladı… Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr.... 

Sporcu Çocuk Nasıl Beslenmeli?

Sporcu Çocuk Nasıl Beslenmeli?

Sporcu Çocuk Nasıl Beslenmeli? Okul çağındaki sporcu çocuklarda, hem büyüme ve gelişmenin devamı, hem de sporla harcanan enerjinin yerine konabilmesi için doğru beslenme programı şart!... 

Narın Faydaları Saymakla Bitmez!

Narın Faydaları Saymakla Bitmez!

Narın Faydaları Saymakla Bitmez! Yararları konusundaki açıklamalardan sonra talep patlaması yaşayan nar, bu kış da önemli destekleyicilerimizden biri olacak. Bilmeyenler ya da unutanlar için narın faydalarını... 

Pekmezi Faydaları Saymakla Bitmez

Pekmezi Faydaları Saymakla Bitmez

Pekmezi Faydaları Saymakla Bitmez Soğuk kış günlerinin vazgeçilmez besin kaynaklarından biri olan pekmez, Türkiye’nin dört bir yanında farklı yöntemlerle üretilirken, içeriğindeki zengin... 

Cinsel Gücü Artıran Beslenme

Cinsel Gücü Artıran Beslenme

Cinsel Gücü Artıran Beslenme Bir hafta uyguladıktan sonra daha da istekli olacaksınız… Afrodizyak etkili yiyecekler hangileri? Cinsel performansı artırmak için ne yemeli? Metabolizmayı hızlandırmanın... 

Potasyumun Önemi

Potasyumun Önemi

Potasyumun Önemi Peki potasyum nelere yarar? Kandaki potasyum oranı ne kadar olmalıdır? Önerilen potasyum miktarı ne kadardır? Potasyum hangi besinlerde bulunur? Aşırı potasyum veya potasyum... 

Hafızayı Canlı Tutan Muhteşem Beşli

Hafızayı Canlı Tutan Muhteşem Beşli

Hafızayı Canlı Tutan Muhteşem Beşli İngiliz uzmanlar beyni ve hafızayı canlı tutmakgüçlü hafıza için için mutfağınızdan eksik edilmemesi, düzenli olarak tüketilmesi gereken altın değerindeki... 

Mineraller ve Minarel Kaynakları

Mineraller ve Minarel Kaynakları

Mineraller ve Minarel Kaynakları İnsan vücudunun ortalama %4’ü madensel öğelerden oluşmuştur. Bunu çoğunluğu kalsiyum ve fosfordur. 1) Kalsiyum Kaynakları Süt ve türevleri, pekmez,... 

Balık Yağının Faydaları – Yararları ve Zararları

Balık Yağının Faydaları – Yararları ve Zararları

Balık Yağının Faydaları - Yararları ve Zararları Prof. Dr. Benal Büyükgebiz, EPA ve DHA açısından zengin ve kokmayan balık yağlarının tercih edilmesi gerektiğini söylüyor. Balık yağı... 

Vücudumuz Hangi Vitaminlere İhtiyaç Duyar?

Vücudumuz Hangi Vitaminlere İhtiyaç Duyar?

Vücudumuz Hangi Vitaminlere İhtiyaç Duyar B1 Vitamini Thiamin olarak da adlandırılan B1 vitamini merkezi sinir sistemi sağlığını korumakta önemli bir rol oynar. Yeterli B1 düzeyleri zihinsel... 

Mandalinanın Faydaları – Yararları

Mandalinanın Faydaları – Yararları

Mandalinanın Faydaları - Yararları C vitamini zengini bu doğal ilaçtan yapılan bir tatlıya ne dersiniz? Sonbahar ve kış aylarının sevilen meyvelerinden mandalina, hem de zengin bir B ve C... 

Brokoli Neye İyi Gelir?

Brokoli Neye İyi Gelir?

Brokoli Neye İyi Gelir? BROKOLİ NEYE İYİ GELİR? Kış – yaz bulunabilen fakat kışın daha çok gördüğümüz ve tükettiğimiz bir sebze olan brokoli, yemeği, salatası ve çorbası yapılarak... 

Yumurtanın Faydaları Nelerdir?

Yumurtanın Faydaları Nelerdir?

Yumurtanın Faydaları Nelerdir? YUMURTANIN FAYDALARI NELERDİR? Tavuk ürünü olan yumurta tahmin edemeyeceğiniz kadar faydalı bir besin. Özellikle büyüme çağındaki çocuklar için mükemmel... 

Kalbinizi Fındık ve Cevizle Koruyun!!

Kalbinizi Fındık ve Cevizle Koruyun!!

Kalbinizi Fındık ve Cevizle Koruyun!! Uzmanlar, fındık, fıstık ve cevizin tüketilmesinin kalp krizi riskinin azaltılması ve damar hastalıklarının önlenmesinde etkili olduğunu söylüyor… Uzmanlar,... 

Tatlandırıcıların Yan Etkileri

Tatlandırıcıların Yan Etkileri

Tatlandırıcıların Yan Etkileri Gündelik yaşamımızda bilerek ya da bilmeyerek çok sık kullandığımız tatlandırıcılar da işte bu tatlı tutkumuzun ürünleridir… Günümüzün tüketim... 

Yumurta Et Kadar Faydalı

Yumurta Et Kadar Faydalı

Yumurta Et Kadar Faydalı Yapılan bir araştırma, kahvaltıda yumurta tüketmenin, vücut yağlarının yakılmasında önemli rol oynadığını ortaya koydu. İstanbul Teknik Üniversitesi Gıda... 

Sayfa 1 - 212