Etiket Arşivi: ramazanda sağlıklı beslenmek

Ramazan Sofralarınızdan Balı Eksik Etmeyin!

Ramazan Sofralarınızdan Balı Eksik Etmeyin!

Sağlıklı yaşamın mucizevî besini olarak da adlandırılan bal, oruç tutanlara sağladığı faydalarla Ramazan’ın en gözde iftariyeliği olmaya aday gibi görünüyor. İşte Ramazan’da balla... 

Ramazanda Sağlıklı Kilo Verip İnce Kalmanın Sırrı

Ramazanda Sağlıklı Kilo Verip İnce Kalmanın Sırrı

Ramazan ayında, beslenme düzeni değiştiği için, çok çabuk kilo alabilirsiniz. Zira Beslenme uzmanı Dr. Alp Mamak, ramazan süresince sağlıklı beslenip, ince kalmanız için, aşağıdaki önerilerde... 

Sayfa 1 - 11