Etiket Arşivi: süt ürünleri

Yoğurt Zayıflatır mı?

Yoğurt Zayıflatır mı?

Evet zayıflatır! Sadece zayıflatmakla da kalmaz, tok tutar, tatlı krizine iyi gelir, kemikleri güçlendirir, kas kitlesini korur, yağ yakımında etkilidir ve bağışıklık sisteminde büyük... 

Gelinler İçin Özel Diyet

Gelinler İçin Özel Diyet

Gelinler İçin Özel Diyet Düğün tarihi belli oldu, artık norm değiştirecek, evli bir insan olacaksınız, sorumluluklar artacak. Sayılı gün çabuk geçer, hazırlık çok yoğun, ev kurma telaşı,... 

Kan Yapıcı Besinler

Kan Yapıcı Besinler

Kansızlığın sonucunda birçok hastalık insan bünyesinde daha kolay yer edinmeye başladı. Sağlıklı yaşamın ilk şartlarından birisi de kansızlık sorununu yenmektir… Kansızlık bir... 

Sağlıklı Saçlara Kavuşmak İçin Beslenme Önerileri

Sağlıklı Saçlara Kavuşmak İçin Beslenme Önerileri

Sağlıklı Saçlara Kavuşmak İçin Beslenme Önerileri Kadınların güzelliklerini ön plana çıkaran en önemli şeylerden biri de saçlarıdır… Kullanılan saç boyaları, çevresel faktörler... 

Süt Şişmanlatır mı?

Süt Şişmanlatır mı?

Süt ürünleri kilo almayı kolaylaştırır mı? Zannedildiğinin aksine süt ürünleri kilo kontrolünü bozmaz. Kilo vereceğim diye yoğurttan, peynirden vazgeçmeniz gerekmiyor. Yapacağınız... 

Ayranın Faydaları Nelerdir?

Ayranın Faydaları Nelerdir?

Ayranın Faydaları Nelerdir? Özellikle yaş aylarında aşırı terleme ile vücutta oluşacak su ve mineral kaybının ayranla karşılanabileceği uzmanlarca açıklandı. Geleneksel içeceğimiz... 

Hastalıktan Korunmak İçin Mutlaka Bunları Tüketin

Hastalıktan Korunmak İçin Mutlaka Bunları Tüketin

Hastalıktan Korunmak İçin Mutlaka Bunları Tüketin Toplum sağlığının korunmasında beslenmenin büyük önem taşıdığını belirten uzmanlar, sağlığın korunması ve yaşam kalitesinin... 

Hangi Yağı Kullanmalıyız?

Hangi Yağı Kullanmalıyız?

Hangi Yağı Kullanmalıyız? Sağlıklı bir beslenmede günlük almamız gereken kalorinin yüzde 30′u yağlardan geliyor. Yağlar vücut sistemimizi düzenlemek için gereken hormonların yapı... 

Kalp Dostu Diyet

Kalp Dostu Diyet

Kalp Dostu Diyet Türk, İtalyan, Yunan, Lübnan, Fas ve Tunus mutfaklarının karışımı beslenme… ABD’de yapılan bir araştırma Akdeniz diyetinin kalp hastalıkları riskini azalttığını... 

D Vitamini Bulunan Yiyecekler ve Faydaları

D Vitamini Bulunan Yiyecekler ve Faydaları

B Vitamini Bulunan Yiyecekler ve Faydaları D VİTAMİNİ NELERDE BULUNUR VE FAYDALARI NELERDİR? D vitamini ihtiyacı büyük oranda güneş tarafından karşılanır. Güneşin ultraviyole ışınları... 

Kilo Almamak İçin En İdeal Diyet

Kilo Almamak İçin En İdeal Diyet

Kilo Almamak İçin En İdeal Diyet Danimarkalı bilim adamları, 8 Avrupa ülkesinde yapılan ve bu alanda şimdiye kadarki en geniş çaplı araştırmada, kilo almamak için ideal rejimin nasıl olması... 

Kemik Erimesine Dikkat Edin!!

Kemik Erimesine Dikkat Edin!!

Kemik Erimesine Dikkat Edin!! Her 3 kadından biri kemik erimesi riski taşıyor, Türkiye’de, erkekler de potansiyel risk altında! Özel bir hastanenin Kalça Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof.... 

Kanser Riskini Azaltan Gıda

Kanser Riskini Azaltan Gıda

Kanser Riskini Azaltan Gıda Diyetisyen Merve Arlı, dengeli beslenmede süt ve süt ürünlerin tüketiminin önemli rol oynadığını söyledi. Arlı, “Bu ürünler aynı zamanda kanser riskini... 

Kadınlar da Kalsiyum İhtiyacı

Kadınlar da Kalsiyum İhtiyacı

Kadınlar da Kalsiyum İhtiyacı Kalsiyum eksikliği ileri ki yaşlarda kemik erimesine neden oluyor… Kalsiyumun Kadın Beslenmesindeki Önemi Kalsiyum kemiklerimizin oluşumunu ve sağlamlığını... 

Birbirinden Faydalı Mucizevi Besinler

Birbirinden Faydalı Mucizevi Besinler

Her hastalığa iyi gelen bir veya birden fazla doğal bitkinin bulunduğu tabiat eczanesi doğru ve bilinçli bir şekilde kullanıldığında birçok hastalığın vücudumuza dahi yaklaşamayacağını... 

Brusella Hastalığından Korunma İpuçları

Brusella Hastalığından Korunma İpuçları

Brusella Hastalığından Korunma İpuçları Brusella ismi verilen bakterilerin neden olduğu, infekte hayvanlardan insanlara bulaşabilen ve bir hayvan hastalığı olan brusellanın en sık nedeni,... 

Mide Şişkinliklerini Hafife Almayın

Mide Şişkinliklerini Hafife Almayın

Mide Şişkinliklerini Hafife Almayın Mide şişkinlikleri eğer hafif ve kısa süreli şişkinlikler olarak seyretmiyorsa mutlaka doktor kontrolü altında tedavi edilmesi gerekiyor. Uzmanlar, mide... 

Sonsuz Yaşama Giden 10 Adım

Sonsuz Yaşama Giden 10 Adım

Sonsuz Yaşama Giden 10 Adım Bilim insanları ölümsüzlüğün sırrını bulmuş olabilir mi? Haber sitesi thedailybeast.com, 100′den fazla teoriyi taradı. Uzun ömürlü olmak için işe yarayacak... 

Sarımsaklı Limon Suyu Faydalı mı?

Sarımsaklı Limon Suyu Faydalı mı?

Sarımsaklı Limon Suyu Faydalı mı? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu merak edilen soruların cevabını sizin için buluyor… Çocuklarımız neden şişmanlıyor? Evde anne-babaları, okulda öğretmenleri... 

Kan Grubunuza Göre Beslenin

Kan Grubunuza Göre Beslenin

Kan Grubunuza Göre Beslenin Yapılan araştırmalar, kan gruplarıyla beslenme arasında ciddi bir ilişki olabileceğini ortaya koyuyor. Örneğin; bir kan grubu için kötü olan yiyecek, başka bir... 

Sayfa 1 - 212