Etiket Arşivi: tahıl

Kışa Sıkı Hazırlanın!

Kışa Sıkı Hazırlanın!

Kışa Sıkı Hazırlanın!   Okulların açılmasıyla birlikte kış enfeksiyonları daha kolay yayılacak. Grip ve nezleye karşı; D vitamini takviyesi yapmak, Omega 3 kullanmak, meyve, sebze,... 

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir? Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada ‘aç kalmadan zayıflama yöntemi’ olarak... 

Vücudumuz Hangi Vitaminlere İhtiyaç Duyar?

Vücudumuz Hangi Vitaminlere İhtiyaç Duyar?

Vücudumuz Hangi Vitaminlere İhtiyaç Duyar B1 Vitamini Thiamin olarak da adlandırılan B1 vitamini merkezi sinir sistemi sağlığını korumakta önemli bir rol oynar. Yeterli B1 düzeyleri zihinsel... 

Vücudunuzdaki Hastalık İşaretleri

Vücudunuzdaki Hastalık İşaretleri

Vücudunuzdaki Hastalık İşaretleri Bursa Orhangazi Devlet Hastanesi’nin resmi internet sitesinden yapılan açıklamada bir dakika boyunca alıp verilen nefesin sayılmasıyla bile hastalığa yakalanıp... 

Temel Besin Grupları

Temel Besin Grupları

Temel Besin Grupları Her gün tüketilmesi gereken beş besin grubu ve su sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmezi… Sağlıklı beslenme ile ilgili mutlaka herkesin bir fikri, bilgisi vardır. Fakat... 

Kahvaltıyı Atlayan Kilo Alıyor!!

Kahvaltıyı Atlayan Kilo Alıyor!!

Tayvan’da yapılan bir araştırma, güne zengin bir kahvaltıyla başlamanın önemini bir kez daha teyit etti… İtalyan La Stampa gazetesinde yayımlanan habere göre, Taipei Üniversitesinden... 

Altın Öğün: Kahvaltı

Altın Öğün: Kahvaltı

Altın Öğün: Kahvaltı Sabah erken saatte çocuğumuza nasıl kahvaltı ettireceğiz? İşte yanıtları… Kahvaltı özellikle okula gitmek için sabah erken yola çıkan çocuklar için günün... 

Beyin İçin Faydalı 5 Yiyecek

Beyin İçin Faydalı 5 Yiyecek

Beyin İçin Faydalı 5 Yiyecek Beyninizin fonksiyonlarının sağlıklı çalışması için bu 5 yiyeceği beslenme programınızda her zaman bulundurun. Akıl ve ruh sağlığının merkezi beyin, en... 

Sayfa 1 - 11