Etiket Arşivi: tavuk

Protein İçeren Besinler Nelerdir?

Protein İçeren Besinler Nelerdir?

Protein İçeren Besinler Nelerdir? Nelerde Protein Vardır? Protein içeren besinler genel olarak et ürünleri ve et gurubu ürünleri denilen besinlerdir. Bu besinler protein içerir ki bilindiği... 

Karışık Tek Besin Diyeti

Karışık Tek Besin Diyeti

Karışık Tek Besin Diyeti 5 günde 3 kiloya kadar vermek için bir tek gıda diyeti… Hedef: 5 günde ortalama 2-3 kilo. Günlük kalori: 500 – 900 Kcal Diyetimde belli bir noktaya gelip dayandım... 

Kışa Sıkı Hazırlanın!

Kışa Sıkı Hazırlanın!

Kışa Sıkı Hazırlanın!   Okulların açılmasıyla birlikte kış enfeksiyonları daha kolay yayılacak. Grip ve nezleye karşı; D vitamini takviyesi yapmak, Omega 3 kullanmak, meyve, sebze,... 

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir? Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada ‘aç kalmadan zayıflama yöntemi’ olarak... 

Besin Zehirlenmesi Nedir?

Besin Zehirlenmesi Nedir?

Bulantı, kusma, karın ağrısı, ishal, kramp gibi birçok hastalığın belirtisi olabilecek yakınmalar vardır. Eğer bu yakınmalar, son 3 gün içinde bir mikroorganizma ya da bunun zehiri bulaşmış... 

Ne Yiyoruz?

Ne Yiyoruz?

Lütfen bu konuda duyarsız kalmayın eş ve dostlarınızı bilgilendirmek adına paylaşın… İnsan sağlığı söz konusu… Sevdiklerimizi uyaralım ve koruyalım… “Sağlıklı... 

Alabalık Izgara

Alabalık Izgara

Alabalık Izgara Alabalık Izgara Malzemeleri: 4 büyük alabalık, 4 domates, 12 defne yaprağı, 2 soğan, Roka. Alabalık Izgara Yapılışı: Alabalıkların karınlarını yaralım ve içlerini... 

Mantarlı Tavuk

Mantarlı Tavuk

Mantarlı Tavuk Mantarlı Tavuk Malzemeleri: 250 gram tavuk, 1 kırmızı biber, 3 yeşil biber, 3 domates, 300 gram mantar, 3 diş sarımsak, Pul biber, Karabiber, kekik, tuz, tereyağı. Mantarlı Tavuk... 

Sporcu Çocuk Nasıl Beslenmeli?

Sporcu Çocuk Nasıl Beslenmeli?

Sporcu Çocuk Nasıl Beslenmeli? Okul çağındaki sporcu çocuklarda, hem büyüme ve gelişmenin devamı, hem de sporla harcanan enerjinin yerine konabilmesi için doğru beslenme programı şart!... 

Hastalıktan Korunmak İçin Mutlaka Bunları Tüketin

Hastalıktan Korunmak İçin Mutlaka Bunları Tüketin

Hastalıktan Korunmak İçin Mutlaka Bunları Tüketin Toplum sağlığının korunmasında beslenmenin büyük önem taşıdığını belirten uzmanlar, sağlığın korunması ve yaşam kalitesinin... 

Ballı Tavuk Yemeği

Ballı Tavuk Yemeği

Ballı Tavuk Yemeği Damak tadınızda yeniliklere açıksanız Çin usulü ballı tavuk tarifini deneyebilirsiniz. Baharatlarla marine edilmiş ballı tavuk tarifi burada… Malzemeler: 500 gram... 

Susamlı Tavuk

Susamlı Tavuk

Susamlı Tavuk Malzemeler: Tavuk pirzola Tuz Susam Hazırlanışı: Dilediğiniz kadar tavuk pirzolayı teflon tavaya koyun. Kendi suyunu bırakıp, geri bu suyu çekmesini bekleyin. Tavadan servis... 

Vücudumuz Hangi Vitaminlere İhtiyaç Duyar?

Vücudumuz Hangi Vitaminlere İhtiyaç Duyar?

Vücudumuz Hangi Vitaminlere İhtiyaç Duyar B1 Vitamini Thiamin olarak da adlandırılan B1 vitamini merkezi sinir sistemi sağlığını korumakta önemli bir rol oynar. Yeterli B1 düzeyleri zihinsel... 

Kremalı Mantarlı Tavuk

Kremalı Mantarlı Tavuk

Kremalı Mantarlı Tavuk Malzemeler: 3 yemek kaşığı tereyağı Yarım bardak doğranmış soğan (veya 10 adet arpacık soğan) 2 bardak doğranmış mantar Tuz Karabiber Kekik 3 yemek kaşığı... 

Tavuklu Pilav

Tavuklu Pilav

Tavuklu Pilav Malzemeler: 1 adet tavuk göğsü 1 su bardağı pirinç 1 yemek kaşığı tereyağ 1 yemek kaşığı sıvı yağ 1 adet soğan 1 adet Defne Yaprağı Karabiber Tuz Hazırlanışı: Tavuk... 

Taze Otlu Tavuk

Taze Otlu Tavuk

Taze Otlu Tavuk Malzemeler: 1 adet tavuk (1500 gram ağırlığında) 2 adet havuç 3 adet patates 1 adet soğan 3-4 dal taze Kekik 3-4 dal taze fesleğen 3-4 sap taze kereviz yaprağı 1 yemek kaşığı... 

Acılı Tavuk Kanadı

Acılı Tavuk Kanadı

Acılı Tavuk Kanadı Malzemeler: 1 kg tavuk kanadı 5 yemek kaşığı karışık baharat 5 yemek kaşığı acılı ketçap 5 yemek kaşığı acı sos Hazırlanışı: Bütün malzemeler bir kap içerisinde... 

Pratik Tavuk Köftesi

Pratik Tavuk Köftesi

Pratik Tavuk Köftesi Malzemeler: 1 adet tavuk göğüs eti 1 adet orta boy kuru soğan 2 diş sarımsak 1 yemek kaşığı doğranmış maydanoz Damak tadınıza göre tuz, karabiber Hazırlanışı: Soğan... 

Fırında Tavuk Tarifi

Fırında Tavuk Tarifi

Fırında Tavuk Malzemeler: 4 adet tavuk budu 1 adet büyük boy patates 2 yemek kaşığı domates salçası 4 yemek kaşığı yoğurt 1 yemek kaşığı soya sosu 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1... 

Buharda Tavuk

Buharda Tavuk

Buharda Tavuk Malzemeler: 1 kilo tavuk göğsü 2 diş sarımsak 1 yemek kaşığı toz kırmızı biber 1 çay bardağı zeytinyağı 1 adet limonun suyu 1 tatlı kaşığı kekik Damak tadınıza göre... 

Sayfa 1 - 3123