Sal, Nis 15 2014 | 1.950 kere okundu
İngiliz fitness uzmanı Joanna Hall, doğru tekniği kullanıp yürüyerek hem yürüyüş sonrası meydana gelebilecek ağrılara son verileceğini hem de fazla kilolardan da kurtulunacağını belirtti…
Boyun...
Çar, Ara 4 2013 | 1.692 kere okundu
Kilo Aldırmayan Abur Cuburlar
Kilo aldırmayan atıştırmalıklar…
1- Kuru üzüm + leblebi karışımı: 1’ er çay bardağı karıştırıp çantamıza koyabileceğimiz bu karışım bir şeyler...