Oje Nasıl Sürülür?
Oje; tırmaklara bakım yapmak ve güçlendirmek için birçok kadının kullandığı bir kozmetik ürünüdür. Oje yaparken ne kadar özen gösterirseniz gösterin; giysilere,...
Mandalina
Sonbahar ve kış aylarının sevilen meyvelerinden mandalina, hem de zengin bir B ve C vitamini kaynağı. Aynı zamanda yüksek miktarda şeker içerir, serbest asit oranı da çok düşük....
Mantarı Akan Suda Yıkayın!
SATIN ALINMASI: Mantarın yüzeyi kuru, ama kurumuş olmayan, pürüzsüz ve taze görünüşlü ve dolgun olanlarını alın.
SAKLANMASI: Mantar buzdolabında, orijinal pakette...
Dikkat etmezseniz, seçtiÄŸiniz en saÄŸlıklı besinler bile vücudunuza zarar verebilir…
Uzman Diyetisyen Binnur Okan, “Yiyecekler buzdolabına doğru yerleştirilmezse erken bozulabilir ya da...
Bal, Balın Faydaları ve Bal Hakkında Merak Edilenler
Bal, arılar tarafından çiçeklerden ve meyve tomurcuklarından alınarak yutulan nektarın arıların bal midesi denilen organlarında invertazenzimi...
Malzemeler:
1 kaşık toz tarçın
1 tatlı kaşığı bal
Kurutulmuş ıhlamur
Hazırlanışı:
Ihlamuru sıcak suda 5 dakika bekletin. Fincana bir tatlı kaşağı bal ve bir miktar tarçın ekleyin.
Faydaları:
Tarçın...
Ballı Zencefilli Limonata
Malzemeler:
4 limon
1 çay kaşığı toz zencefil
6 taze nane yaprağı
1 çay bardağı bal
5 su bardağı (1 litre) su
Hazırlanışı:
Limon kabuklarını sebze soyacağı...
Ballı Süt
Malzemeler:
1 fincan süt
1 tatlı kaşığı süzme bal
Hazırlanışı:
Ilık süt fincana dökülür ve üzerine 1 tatlı kaşığı bal ilave edilip, tamamen eriyene kadar karıştırılır.
...
Dört mevsimi yaşadığımız ülkemiz bize doğanın birçok hazinesini sunuyor. Meyve ve sebze bolluğu içindeyiz, ama sebzeleri pişirirken besin değerlerinin korunması, üzerinde dikkatle durulması...
Yemekte Tuz Kullanmadan Lezzet Önerileri
Uzmanlar, bir çay kaşığı tuzun yaklaşık 2,4 gram sodyum içerdiğini belirtiyorlar. Tuzdan uzak durarak, besleyici ve lezzetli alternatifler oluşturabilirsiniz:
Fakat,...
Kışın saçları kurutmadan sokağa çıkmak, ıslak saçlarla rüzgara maruz kalmak; migren, soğuk algınlığı ve yüz felci gibi ciddi sorunları beraberinde getiriyor. Gece banyodan sonra saçları...
