Kalp Sağlığı

Kalbinizi Korumanın Yolları

Kalbe Pek de Faydaları Yokmuş

Kalbe Pek de Faydaları Yokmuş

Şarap, kahve ve çikolatanın kalp sağlığına faydası yok… Avustralya’da yapılan bir araştırma, içerdikleri anti-oksidanlar nedeniyle kalbe iyi geldiğine inanılan şarap, kahve... 

Taşikardi ve Kalp Ağrısının Belirtileri

Taşikardi ve Kalp Ağrısının Belirtileri

Taşikardi ve Kalp Ağrısının Belirtileri Göğüs bölgenizdeki her ağrı ya da sancı, kalp ağrısı değildir. Kalbinizdeki ağrının kaynağı psikolojik de olabilir. Taşikardi ve kalp ağrısının... 

Sağlıklı Kalp İçin 10 Besin

Sağlıklı Kalp İçin 10 Besin

Sağlıklı Kalp İçin 10 Besin Alman beslenme uzmanı Sven-David Müller, kalp sağlığına iyi gelen besinleri sıraladı… ELMA: İçindeki petkinin, kolestrolü azaltan bir etkisi var. KURU... 

Erkekler; Kadınlardan Özür Dileyin!!

Erkekler; Kadınlardan Özür Dileyin!!

Erkekler; Kadınlardan Özür Dileyin!! Özür dilenmeyen kadınlarda kalp krizi riski artıyor… İngiliz Daily Telegraph gazetesinin haberinde, yapılan bir araştırmada, kaba ya da kırıcı... 

Kalp Krizi Rehberi

Kalp Krizi Rehberi

Kalp Krizi Rehberi Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı bir kalbe sahip olmak gerektiğini belirten uzmanlar, bunun başlıca yolunun da kalbi korumak olduğunu belirtiyor. İşte kalp krizi hakkında... 

Karar Verirken Kendinize Odaklanın

Karar Verirken Kendinize Odaklanın

Karar Verirken Kendinize Odaklanın Kararsızlıktan şikayetçi misiniz? O zaman Psikolog Dr. Başak Demiriz’in karar verirken yapmamız gerekenlerle ilgili önerilerine bir göz atın! Kararsızlık... 

Kalp Hastaları Maden Suyundan Uzak Dursun

Kalp Hastaları Maden Suyundan Uzak Dursun

Kalp Hastaları Maden Suyundan Uzak Dursun Uzmanlar, çok sağlıklı bir içecek olan ve içindeki mineraller sayesinde insan sağlığına olumlu destek olan maden suyunun özellikle kalp ve böbrek... 

Kalp Krizini Haber Veren 12 Belirti

Kalp Krizini Haber Veren 12 Belirti

Kalp Krizini Haber Veren 12 Belirti Uzmanlar, tüm dünyada ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alan kalp hastalıklarının belirtilerini hafife almamak gerektiğini ve en küçük bir işarette... 

Kış Depresyonu Kalbin Düşmanı

Kış Depresyonu Kalbin Düşmanı

Kış Depresyonu Kalbin Düşmanı Kış aylarının en sık rastlanan problemi depresyonun kalp sağlığını da tehdit ettiğini belirten uzmanlar, depresyondan kendi çabasıyla çıkmayı başaramayanların... 

Yumurtanın Suçu Aklandı!!

Yumurtanın Suçu Aklandı!!

Yumurtanın Suçu Aklandı!! Yumurtanın kalp sağlığı için kötü olduğu yönündeki eski inanış değişiyor mu? İstanbul Memorial Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür... 

Fındık Yağının Faydaları

Fındık Yağının Faydaları

Fındık Yağının Faydaları Son yıllarda yapılan çalışmalarda fındıkta çok yüksek düzeylerde bulunan tek çift bağlı doymamış yağ asidi oleik asidin kanda kolesterolün yükselmesini... 

Kalp Krizine Dikkat!!

Kalp Krizine Dikkat!!

Kalp Krizine Dikkat!! Uzmanlar, bilinenin aksine kalp krizi vakalarının yaz aylarında değil, kış aylarında artış gösterdiğini ve kalp krizine karşı özellikle sabah saatlerine dikkat edilmesi... 

Batı Tarzı Beslenmede Kalp Krizi Riski

Batı Tarzı Beslenmede Kalp Krizi Riski

Kanada’da yapılan bir araştırma, kızartma, tuz ve et bakımından zengin Batı tarzı beslenmenin kalp krizi riskini artırdığını gösterdi. Amerikan Kalp Birliği’nin dergisi Circulation’da... 

Baharatların Faydaları

Baharatların Faydaları

Baharatların Faydaları Yemek kültürümüzde baharatların yeri doldurulamaz. Tat katmanın yanı sıra, baharatların vücudumuz için gerekli olan omega 3 gibi yağ asitleri de içerdiğini biliyor... 

Kadın Kalbi, Erkek Kalbi… İkiside Başka…

Kadın Kalbi, Erkek Kalbi… İkiside Başka…

Kadın Kalbi, Erkek Kalbi... İkiside Başka... Okumadan Geçmeyin! Biri kadının, biri erkeğin… Sakarya Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nurgül Keser, kalp damar hastalıklarına kadınların... 

Hangi Bitki Neye İyi Gelir?

Hangi Bitki Neye İyi Gelir?

Hangi Bitki Neye İyi Gelir? Rahatsızlıklarınızı bir sürü ilaç almak yerine, bitkisel yöntemler ile tedavi edebilirsiniz… Nane, biberiye, adaçayı, meyan kökü, zeytin yaprağı, hatmi;... 

Kalbinizi Korumanın Yolları

Kalbinizi Korumanın Yolları

2010′da yeni bir başlangıç yapın.. Yeni yıla girerken kalbiniz için yeni başlangıç yapın. 2009’da kalbinize daha iyi bakın ve daha sağlıklı bir yaşam sürün. Prof. Dr. Bingür Sönmez,... 

Sayfa 6 - 6« İlk...23456