Psikoloji

Psikoloji, Depresyon, Mevsimsel Depresyon…

Tatil Sonrası Uzmanından Öneriler

Tatil Sonrası Uzmanından Öneriler

Tatil Sonrası Uzmanından Öneriler Yarıyıl tatili bitti ders zili çalıyor… İşte Tatil Sonrası Uzmanından Öneriler…  Tatil bitti ve okullar açılıyor. Öğrenciler 15 günlük... 

Depresyona İyi Gelen Şifalı Bitkiler

Depresyona İyi Gelen Şifalı Bitkiler

Depresyona İyi Gelen Şifalı Bitkiler Günümüzde artan sorunlarından biri haline gelen depresyon hastalığı için doğal tedavi yöntemlerine başvurmak isteyenlere, bitkisel çözüm yollarından... 

Kış Depresyonu Sizi Esir Almasın!

Kış Depresyonu Sizi Esir Almasın!

Yüzünü daha az gösteren güneş nedeniyle birçok insan cinsel soğukluk, enerji yoksunluğu ve hayattan keyif alamama gibi sorunlarla baş etmek zorunda kalıyor. Dinlenemiyor, uykunuzu alamıyor,... 

Sporda Performansı Geliştirmek İçin Öneriler

Sporda Performansı Geliştirmek İçin Öneriler

Sporda Performansı Geliştirmek İçin Öneriler Spor alanında psikolojik destek büyük önem taşıyor. İNDA Çözüm Odaklı Danışmanlık ve Eğitim Merkezi’nden Uzman Psikolog Ersin Bayramkaya,... 

Sinirleri Yatıştıran Bitkiler Nelerdir?

Sinirleri Yatıştıran Bitkiler Nelerdir?

Sadece yetişkin insanlarda değil, aynı zamanda küçük yaştaki çocuklarda da sıklıkla rastlanan aşırı sinirlilik hali, bir takım yanlış davranışların yapılması ve sözlerin söylenmesiyle... 

Beden Dili Resimli Anlatımı

Beden Dili Resimli Anlatımı

Beden dili, yalın bir tanımla, insanın vücudunu genel anlamda kullanarak kendini ifade etmesi ve daha iyi anlaşılmasını sağlamak demektir… Beden dili kişinin; el ve kol hareketlerini, yüzündeki... 

Beden Dili Nedir?

Beden Dili Nedir?

İnsanların birbirleri ile iletişim kurmasında sözlü ifadeden daha çok beden dilinin etkisi vardır. Karşınızdaki bir insanın hislerini kurduğu cümlelerin yapısıyla olduğu kadar konuşurken... 

Kendimizi Daha Mutlu Hissetmek İçin Neler Yapabiliriz?

Kendimizi Daha Mutlu Hissetmek İçin Neler Yapabiliriz?

Hepimizin hayatında iyi günler de, kötü günler de olabiliyor.Zor günleri atlatmak için moralimizi yükseltecek ve hayata daha mutlu ve pozitif bakmamızı sağlayacak önerileri okumaya ne dersiniz... 

Cilt Hastalığı Nedeni: Ruhsal Sorunlar

Cilt Hastalığı Nedeni: Ruhsal Sorunlar

Yapılan çalışmalar, cilt hastalıklarının büyük bölümünün psikolojik kaynaklı olduğunu gösterdi… Derinin bir ayna gibi insan psikolojisini yansıttığını söyleyen uzmanlar, deri... 

Zihin Detokslama!

Zihin Detokslama!

Geçmişin etkisinden kurtulamamanın insanın yaşam gücünü azalttığını ifade eden uzmanlar, yapılacak anı ve zihin egzersizleri ile zihnin arındırılarak bu durumun tersine çevrileceği... 

Aile Olmak Aile Kalmak

Aile Olmak Aile Kalmak

Aile Olmak Aile Kalmak “Mutluluğun resmi deyince sizin de aklınıza benim gibi bir “aile resmi” geliyorsa size iki küçük tavsiyem var.” Aile Olmak Aile Kalmak Mutluluğun resmini yapmak mümkün... 

Çocuğumun Karnesi Neden Kötü?

Çocuğumun Karnesi Neden Kötü?

Karne dönemi özellikle notları zayıf olan öğrenciler ve ebeveynleri için kabusa dönüşebilir. Çocuğun üzerindeki başarı baskısı, ebeveynlerin hayal kırıklığı daha büyük başarısızlıklara... 

Uzman Psikologlardan Kötü Karneler İçin Anne – Babalara Öneriler

Uzman Psikologlardan Kötü Karneler İçin Anne – Babalara Öneriler

Öğrencilerin heyecanla beklediği yarıyıl tatili aynı zamanda karne heyecanının da yaşandığı zamanlar. İNDA Çözüm Odaklı Danışmanlık ve Eğitim Merkezi ekibinden Uzman Psikolog Ceyda... 

Diyet İçecekler Depresyona mı Yol Açıyor?

Diyet İçecekler Depresyona mı Yol Açıyor?

250 bin kişi üzerinde yapılan araştırmada, bu tür içecekleri sık tüketen kişilerde depresyona daha sık rastlandığı ortaya kondu… ABD’de yapılan kapsamlı bir araştırma, “Diyet içecek... 

Karabasan – Uyku Felci Neden Olur?

Karabasan – Uyku Felci Neden Olur?

Karabasan – Uyku Felci Neden Olur? Derin uykuda üzerimize ağırlık çöküyormuş gibi hissetmek ya da rüya gördüğümüz sırada aynı hissi yaşayıp hiç bir şekilde kıpırdayamamak, bu... 

Ruh Halini Düzeltecek Çözüm Önerileri

Ruh Halini Düzeltecek Çözüm Önerileri

Ruh Halini Düzeltecek Çözüm Önerileri Dr. Mehmet Öz, kötü ruh halinizi düzeltecek dört mükemmel çözüm önerisini açıklıyor. İşte detayları… Ruh halinizin kötü olması yalnızca... 

Panik Ataktan Kurtulmanın Yolları

Panik Ataktan Kurtulmanın Yolları

Panik Ataktan Kurtulmanın Yolları Panik atak çocuk, yetişkin ve yaşlı demeden her yaş grubunda husule gelerek insanların günlük hayatlarında bir takım durumlar karşısında aşırı heyecanlanmalarına,... 

Ruh Halini Düzeltmenin Yolları

Ruh Halini Düzeltmenin Yolları

Ruh halinizin kötü olmasında yana bir şikayet bulunuyorsa ve ruh halimi nasıl düzeltirim gibi bir amacınız varsa, uzmanların önerilerinden yola çıkarak hazırlanmış olan ruh halinizi düzeltme... 

Kış Depresyonu Belirtileri Nelerdir?

Kış Depresyonu Belirtileri Nelerdir?

Kış Depresyonu Belirtileri Nelerdir? Güneşli ve sıcak günler artık çok geride kaldı, yerini güneşsiz, soğuk, bazen yağışlı bazen karlı, kasvetli soğuk kış günlerine bıraktı.... 

Çocukların Özgüveni Nasıl Geliştirilir?

Çocukların Özgüveni Nasıl Geliştirilir?

Çocukların Özgüveni Nasıl Geliştirilir? Gözlerini dünyaya yeni açmış olan bir bebek ne kendinin ne de hayatın farkında olmadığı için hiçbir şeyden haberi yoktur, fakat büyüdükçe... 

Sayfa 4 - 16« İlk...23456...10...Son »