Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Beslenme

Kanserle Savaşın Yeni Adı: Domates

Kanserle Savaşın Yeni Adı: Domates

Kanserle Savaşın Yeni Adı: Domates Prof. Dr. Ömer Küçük, Kanser’i ilaç ile tedavi etmek bile çok zor fakat bu ‘kötü’ hastalıkla mücadelede domatesin ne kadar yararlı olduğunu... 

Baş Ağrılarınız Beslenme Biçiminizden Kaynaklanıyor Olabilir!

Baş Ağrılarınız Beslenme Biçiminizden Kaynaklanıyor Olabilir!

Baş Ağrılarınız Beslenme Biçiminizden Kaynaklanıyor Olabilir! M-Onep Klinikleri Beslenme Uzmanı Banu Eroğuz Demirözü uyarıyor: - Dikkat: Yetersiz B vitamini baş ağrılarını tetikliyor… -... 

Tansiyonunuzu Düşürecek Beslenme İpuçları

Tansiyonunuzu Düşürecek Beslenme İpuçları

Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri, tüm dünyada her yaştan insanı tehdit eden hipertansiyonun önemine dikkat çekiyor. Hipertansiyon hastalarına altın değerinde önerilerde bulunan Eczacıbaşı... 

Ceviz ve Somon Yiyerek Zayıflayın!

Ceviz ve Somon Yiyerek Zayıflayın!

İsviçreli bilim adamları yeni bir araştırmaya imza attı. Upsala Üniversitesi’ndeki araştırmalarda 39 yetişkin kadın ve erkekten oluşan 2 grup 7 hafta boyunca fazladan günlük 750 kalori... 

Mercimek Çorbası Kilo Aldırır mı?

Mercimek Çorbası Kilo Aldırır mı?

Mercimek Çorbası Kilo Aldırır mı? Mercimek çorbası günlük hayatta en çok tüketilen gıdalardan biridir. Evlerde de birçok lokantada da mercimek çorbası en çok yapılıp satılıyor… Yeşil... 

Tavuklar Hormonlu mu?

Tavuklar Hormonlu mu?

Tavuklar Hormonlu mu? Dışarıdan aldığımız tavuklar çok çabuk piştiği için, tavuklarda hormon olduğu ve sağlığa zararlı olduğu söyleniyordu. Sırf bu yüzden tavuk alıp pişirmekten... 

C Vitamini İle Antibiyotik İçilir mi?

C Vitamini İle Antibiyotik İçilir mi?

C Vitamini İle Antibiyotik İçilir mi? C vitamini ile antibiyotik alınması veya farklı ilaç alınmasının etkileşim yarattığı bilinmekte. Özellikle greyfurt ile birlikte ilaç alınmaması... 

Öksürük İçin Süt, Bal ve Karabiber Karışımı

Öksürük İçin Süt, Bal ve Karabiber Karışımı

Öksürük İçin Süt, Bal ve Karabiber Karışımı Kış mevsiminde, üst solunum yolu enfeksiyonları nedeni ile, vücudun savunma mekanizması olan öksürük, bizlere zor zamanlar yaşatır. Bazı... 

Yeşil Kahve İle Zayıflama!

Yeşil Kahve İle Zayıflama!

Egzersiz Yapmadan Yeşil Kahve İle Zayıflayın! İçeriğindeki kafein ve klorojenik asit sayesinde, yağ yakımını hızlandırır ve zayıflatır. Bazal metabolizmayı hızlandırır. Kalori yakımını... 

Yeşil Kahve Nasıl Pişirilir?

Yeşil Kahve Nasıl Pişirilir?

İnsan sağlığı için birçok yararı olan ve bunun yanında sağlıklı zayıflamaya da yardım eden yeşil kahve Türkiye’de yeni bir içecek sayılıyor. Yeşil kahve, kökboyasıgiller (Rubiaceae)... 

Diyet Tabağı Modeli

Diyet Tabağı Modeli

Diyet Tabağı Modeli Tabak Modeli, size öğünlerinizde hangi besinlerden hangi miktarlarda tüketmeniz gerektiğini açıklıyor… 2012 yılı itibariyle Amerika Diyetisyenler Derneği ‘’Myplate”... 

Günde Ne Kadar Ekmek Yenebilir?

Günde Ne Kadar Ekmek Yenebilir?

Günde kaç dilim ekmek yemeliyiz? Günde ne kadar ekmek tüketmeli? Günde kaç dilim ekmek tüketmeli? Günde kaç dilim ekmek yenmeli sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazanmak isteyenlerin... 

Pekmez Nasıl İçilmelidir?

Pekmez Nasıl İçilmelidir?

Pekmez Nasıl İçilmelidir? Pekmez nasıl yenmeli? Pekmez nasıl içilir? Pekmez yemenin faydaları nelerdir? Elbette kahvaltıda ve yemeklerde pekmeze ekmeğinizi banarak ya da ekmek arasında pekmez... 

Bal Şerbetinin Faydaları Nelerdir?

Bal Şerbetinin Faydaları Nelerdir?

Bal şerbet tarifiyle ishale, kabızlığa, halsizliğe son verin. Peygamberimizin de tavsiye ettiği bal şerbetini ılık, sıcak ya da soğuk olarak tüketerek şifa bulun… Ölümden başka her... 

Acve Hurmasının Faydaları Nelerdir?

Acve Hurmasının Faydaları Nelerdir?

Acve Hurmasının Faydaları Nelerdir? Acve Hurması Hz. Muhammed’in Medine’ye diktiği ve kendisinin de oldukça çok sevdiği bir meyve olarak bilinmesinin yanı sıra, hem dünya üzerinde en pahalı... 

Şifalı Bitkilerle Öksürük Nasıl Tedavi Edilir?

Şifalı Bitkilerle Öksürük Nasıl Tedavi Edilir?

H3N2 virüsünün yayıldığı bugünlerde öksürük şikayetinin arttığını belirten uzmanlar şifalı bitkilerin tüketilmesi ile öksürük rahatsızlığının önlenebileceğini belirtiyor.... 

Öksürük İçin Evde Neler Yaparsak İyi Gelir?

Öksürük İçin Evde Neler Yaparsak İyi Gelir?

Öksürüğe iyi gelen şifalı bitkiler,öksürüğü kesen nezle ve grip için şifalı bitkiler kış geldi ve grip, nezle, soğuk algınlığı gibi bir çok hastalık hızla yayılmaya başladı… Özellikle... 

Öksürük İçin Hangi Bitkileri Tüketmeliyiz?

Öksürük İçin Hangi Bitkileri Tüketmeliyiz?

Her sebepten ve her hastalıktan kaynaklı olarak ortaya çıkan semptomlardan en bilindik ve yaygın olanı öksürüktür. Öksürük için şişe şişe şurup içmenize ya da başka ilaçlar kullanmanıza... 

Kabızlığa Ne İyi Gelir?

Kabızlığa Ne İyi Gelir?

Sindirim sisteminiz ile ilgili sıkıntılar yaşıyorsanız bu çaylar tam size göre.  Kimileri öğle yemeği sonrası şişkinlik yaşar, kimilerine yedikleri dokunur ya da besinleri hazmetmekte... 

Kara Üzümün Faydaları Nelerdir?

Kara Üzümün Faydaları Nelerdir?

Mucizevi çekirdek ödemden,  nezleye kadar bir çok hastalığın tedavisinde kullanılıyor. Üzümün çok faydalı olduğu bilinir. Özelliklede zihin acıcı yönü ile sınavlardan önce kuru üzüm... 

Sayfa 2 - 10512345...102030...Son »