Zayıflama

Zayıflamak İstiyorum…

Per, May 10 2012 |
Ofiste Kilo Vermenin Yolları

Ofiste Kilo Vermenin Yolları

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Profesör James Levin’e göre, 150 yıl öncesine göre 1500 kalori daha az harcıyoruz. Bu da yılda 5 kilo eder. Masanıza yapışık yaşıyorsanız, teslim edilmesi gereken evrak olduğunda bunu... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Çar, May 9 2012 |
Sibel Can Diyetleri

Sibel Can Diyetleri

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

BENİM DİYETLERİMİ SAKIN YAPMAYIN Sibel Can, yıllardır kendisiyle özdeşleşen ve hızlı kilo alıp verdirtmeyi sağlayan ‘Sibel Can diyeti’nin faydasını görmediğini de itiraf etti… Can,... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Çar, May 9 2012 |
Harcanan Kalori Hesaplama Cetveli

Harcanan Kalori Hesaplama Cetveli

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme, Spor ve Egzersiz

Harcanan kalorileri nasıl hesaplarız? Sağlıklı yaşamak için haftada en az 2 yada 3 kez spor yaparak 500 ila 1000 kalori arası yakmanız  gerekmektedir.Yarım saat bir yürüyüş ve 10 dakika... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Çar, May 2 2012 |
Tatlandırıcı Kullanmak Zararlı mı?

Tatlandırıcı Kullanmak Zararlı mı?

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Aşırı kilo probleminin artması ile birlikte şeker kullanımından uzak durmak için tercih edilen tatlandırıcıların kullanımı da artmış durumdadır. Bu artış sadece bizim ülkemizde değil... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Paz, Nis 29 2012 |
Fazla Kilolarla Korkmadan Mücadele Edin!

Fazla Kilolarla Korkmadan Mücadele Edin!

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Tatil sonrası fazla kilolu görünüyor olabilirsiniz, sakın paniğe kapılmayın. Çünkü gördüğünüz fazlalık gerçek kilo olmayabilir. Şu ihtimallere bir göz atın, belki de iki gün sonra... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Paz, Nis 29 2012 |
Etkili Diyet Kişiye Özel Olandır!

Etkili Diyet Kişiye Özel Olandır!

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Uzmanlar, diyetin obezite başta olmak üzere çeşitli hastalıkların tedavisinde 20′nci yüzyılın başından itibaren kullanılmaya başlandığını ancak kitaplardan veya dergilerden görülerek... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Paz, Nis 29 2012 |
Altın Günleri En Yaygın Diyet Bozma Nedeni

Altın Günleri En Yaygın Diyet Bozma Nedeni

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Altın Günleri En Yaygın Diyet Bozma Nedeni Uzmanlar, ev hanımlarının altın günlerinde yapılan kek, börek ve poğaçalardan diyetlerine uymayan ölçüde yiyerek kilo aldıklarını belirtti… Uzmanlar,... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Sal, Nis 24 2012 |
Gençleştiren Ajda Pekkan Diyeti

Gençleştiren Ajda Pekkan Diyeti

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Dr. Ender Saraç, Ajda Pekkan’ı gençleştiren Süperstar diyetini açıkladı: “Bol bol beyaz protein, soda ve yeşil çay.” Şifalı bitkiler içeren doğal tabletler var. Sentetik hiçbir şey... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Cts, Mar 10 2012 |
Yediklerinizle Yaşamınızı Hafifletin!

Yediklerinizle Yaşamınızı Hafifletin!

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Formda kalmak herkes için mümkün olmayabilir. Çok kolay kilo alanlardansanız, hem yiyerek, hemde formda kalmayı başaran kadınların, hayatlarını nasıl kolaylaştırdığını gelin birlikte... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Paz, Şub 26 2012 |
Eviniz Tuzaklarla Mı Dolu?

Eviniz Tuzaklarla Mı Dolu?

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Eviniz Tuzaklarla Mı Dolu? Evimiz farkında olmadığımız tuzaklarla dolu olabiliyor ve birçoğumuzun kilo alma sebebini bu tuzaklar oluşturuyor. Kilo vermek çoğu zaman iradenize bağlı. İradenizin... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Sal, Oca 17 2012 |
Zeytin Yiyin, Yediklerinizi Hızlı Yakın!

Zeytin Yiyin, Yediklerinizi Hızlı Yakın!

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Yağı da, kendisi de sayısız derde derman oluyor. Sabahları tüketeceğiniz zeytinle metabolizmanızı hızlandırabilir, güne enerjiyle başlayabilirsiniz… Selçuk Üniversitesi Ziraat Fakültesi... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Pts, Oca 16 2012 |
Kışın Kilo Almamak İçin Nelere Dikkat Edilmeli?

Kışın Kilo Almamak İçin Nelere Dikkat Edilmeli?

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Kışın evine kapanan bayanların kilo alması kaçınılmaz oluyor. Günlük olarak ev işlerinden başka şeylerle uğraşmayan hareket kısıtlılığı az olanların en büyük sorunu, yedikleri besinleri... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Sal, Oca 3 2012 |
Alternatif Zayıflama Teknikleri

Alternatif Zayıflama Teknikleri

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Hiç aç kalmadan, hatta kendinizi gün boyu küçük bir kuzu yemiş gibi hissederek kilo vermek istersiniz öyle değil mi? O halde dünyada popüleritesi giderek artan, ilaçsız, üstelik hiçbir yan... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Çar, Ara 28 2011 |
8 Haftada 5 Santim İncelmenin Yolları

8 Haftada 5 Santim İncelmenin Yolları

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Ünlü bir İngiliz giyim ve ev koleksiyonu şirketinin bağımsız uzmanlara hazırlattığı yeni bir diyet, 8 haftada 5 santimetre incelmeyi vaat ediyor… Diyet, özetle karbonhidrat ve yağın... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Per, Ara 22 2011 |
Diyet Ürünler Sağlığa Zararlı mı?

Diyet Ürünler Sağlığa Zararlı mı?

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Diyet ürünlerin özellikleri farklılık göstererek, genel olarak normal ürünlere kıyasla daha az kalori içerirler. Diyet yiyeceklerin yağ oranları düşürülerek, kalori değerleri yaklaşık... 

3 Yorum | Devamını Oku »
Per, Ara 22 2011 |
Salatalık Zayıflatır mı?

Salatalık Zayıflatır mı?

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Fazla kilolarınız ile artık vedalaşmak istiyorsunuz ve bunu fazla zorlanmadan yapmanın peşindeyiz. Çevrenizdeki tüm arkadaşlarınız size salatalık yemenizi öneriyor, peki gerçekten salatalık... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Pts, Ara 12 2011 |
Yağlanmadan Korunmak İçin Yapılması Gerekenler

Yağlanmadan Korunmak İçin Yapılması Gerekenler

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Vücudun ve de özellikle bel bölgesinin yağlanmaya müsait olduğunu belirten uzmanlar, biriken ve tüketilmeyen yağların vücutta depolandığını ve görünüm açısından hoş olmayan durumlar... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Per, Ara 1 2011 |
Burçlara Göre Diyet Listesi

Burçlara Göre Diyet Listesi

Kategoriler: Astroloji, Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Burçlara göre diyet listesi… KOÇ Koçlar bu diyeti uyguladıkları takdirde 3 günde 2 kilo verebilirler. Diyet bir hafta bırakılabilir ve sonra tekrarlanır. 1. gün Kahvaltı: 1 Bardak süt,... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Per, Kas 24 2011 |
Zayıflatan İpuçları

Zayıflatan İpuçları

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Kilo sorununuz sosyal hayatınızı, sağlığınızı olumsuz yönde etklemeye başladıysa ve kilo vermeye kesin kararlı iseniz, zayıflamanıza yardımcı olabilecek birkaç tavsiyemiz var! Duyulmamış... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Cts, Kas 19 2011 |
Yağ Yakan Besinler

Yağ Yakan Besinler

Kategoriler: Diyet, Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Yağ Yakan Besinler Kilo vermek için diyetler ve egzersiz hareketlerinin haricinde bir yardımcımızda yağ yakan besinlerdir. Yağ yakan besinleri tüketerek fazla kilolarınızdan sağlıklı bir şekilde... 

Yorum Yok | Devamını Oku »
Önceki Yazılar
Sayfa 1 - 4412345...102030...Son »



bt bt
#