Zayıflama

Zayıflamak İstiyorum…

Ezgi Mola Nasıl Zayıfladı?

Ezgi Mola Nasıl Zayıfladı?

Güzel oyuncu 15 kiloyu nasıl verdi? Günde 3 saat yürüdüğünü belirten Ezgi Mola, bakın zayıflamak için neler yapmış? Canım Ailem dizisi bittikten sonra oynayacağı bir karakter için fazla... 

Oruç Sonrası Bayramda Beslenmeye Dikkat!

Oruç Sonrası Bayramda Beslenmeye Dikkat!

Oruç Sonrası Bayramda Beslenmeye Dikkat! Bayram geliyor… Ramazan ayı boyunca farklı saatlerde uyumak, aç ya da susuz kalmak, yeme düzenini değiştirmek, yeni düzene ayak uydurmak metabolizmayı... 

Çiğ Köfte İle Zayıflama

Çiğ Köfte İle Zayıflama

Çiğ Köfte İle Zayıflama Tokluk hissi veren çiğ köfte, diyet listesine girdi. Günde 3 adet çiğ köfte yemek, hem metabolizma hızlandırıyor hem de kan şekerini düzenliyor… Etsiz yapılan... 

Ünlüleri Zayıflatan Özel Tarçın Diyeti

Ünlüleri Zayıflatan Özel Tarçın Diyeti

Ünlüleri Zayıflatan Özel Tarçın Diyeti Diyet çılgınlıklarına eklenen yeni bir diyet seçeneği de “Tarçın Diyeti” oldu. Ünlü isimlerden Demet Akalın ve Gülben Ergen’in... 

Kilo Verdiren Baharatlar

Kilo Verdiren Baharatlar

Kilo Verdiren Baharatlar Mutfak dolabınızda bulundurmanız gereken otları ve baharatları öğrenin, onları hayatınıza ekleyin. Kilo kaybetmek için doğal desteklerinizi kullanın… Nane Sindirim... 

Fazla Kiloların Suçlusu Kim?

Fazla Kiloların Suçlusu Kim?

Fazla kilolarımızın ilk suçlusu sudur, çünkü “su içsek yarıyor”dur. İkinci suçlu ise genelde ailelerimizdir. Genlerimize fazla ağırlığımızın suçunu yüklemeyi genelde uygun buluruz.... 

Tülin Şahin’den Diyet Önerileri

Tülin Şahin’den Diyet Önerileri

Tülin Şahin’den Zayıflatan Öneriler Tülin Şahin’in bu 10 önerisini uygulayarak daha sağlıklı kilo verin… 1. İstediğinizi yiyin ama porsiyonlarınızı küçük tutun. 2. Zayıf olduğunuzu... 

Zayıflatan Baharatlar

Zayıflatan Baharatlar

Zayıflatan Baharatlar Mutfak dolabınızda bulundurmanız gereken otları ve baharatları öğrenin, onları hayatınıza ekleyin… Hardal tohumu Yak yakımını hızlandırır ve metabolizmayı... 

Karbonatlı Su İle Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır?

Karbonatlı Su İle Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır?

Karbonatlı Su İle Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır? Karbonatlı suyla kilo vermek, pek çoklarına yabancı bir zayıflama yolu olarak gelebilir. Ancak geleneksel kullanım alanları olan hazımsızlık,... 

Sandaloz Sakızı İle Zayıflama!

Sandaloz Sakızı İle Zayıflama!

Sandaloz sakızı nasıl kilo verdirir? Sandaloz sakızının zayıflamaya nasıl bir etkisi oluyor? diye doğrusu merak ettik ve küçük bir araştırma yaparak sandaloz sakızının zayıflama üzerindeki... 

Diyet Yaparken Saçlar Dökülür mü?

Diyet Yaparken Saçlar Dökülür mü?

Diyet Yaparken Saçlar Dökülür mü? Sağlıklı saçlara sahip olmak kadınların ve erkeklerin dış görünüşleriyle ilgili en önemli öncelikleri arasında yer alıyor. Bu nedenle de dermatoloji... 

Ramazan’da Su Tüketimine Dikkat Edilmeli

Ramazan’da Su Tüketimine Dikkat Edilmeli

Ramazan’da Su Tüketimine Dikkat Edilmeli Türkiye’nin pH değeri en yüksek, uluslararası ödüllü suyu doğal mineralli Saka, Ramazan’da su tüketimine dikkat çekiyor… Ramazan ayında... 

Oruç Tutarken Kilo Almamanın Yolları

Oruç Tutarken Kilo Almamanın Yolları

Oruç Tutarken Kilo Almamanın Yolları Uzmanlar Ramazan ayında kilo almak istemeyenlerin bu sene özellikle dikkat etmeleri gerekenleri sıraladı. İşte rahat ve sağlıklı bir Ramazan geçirmenin... 

Yaz Aylarında Sağlıklı Beslenmek İçin Peynir Tüketin!

Yaz Aylarında Sağlıklı Beslenmek İçin Peynir Tüketin!

Yaz Aylarında Sağlıklı Beslenmek İçin Peynir Tüketin! Muratbey Peynirleri Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Garipağaoğlu, peynirin vücut için önemli olan protein, yağ, başta kalsiyum olmak... 

Yağ Parçalayan Besinler

Yağ Parçalayan Besinler

Yağ Parçalayan Besinler Yağları parçalayıp hazmı kolaylaştırıyor. Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor… Kiraz: Yumuşak bir müshil etkisi yapıyor ve kilo kaybına neden oluyor. Yulaf: Tok... 

Elma Sirkeli Su İçmek Zayıflatır mı?

Elma Sirkeli Su İçmek Zayıflatır mı?

Elma sirkesi zayıflatır mı, elma sirkesinin faydaları, elma sirkesi nedir, elma sirkesinin zayıflamaya etkileri nelerdir, diyet yaparken elma sirkesi, diyet ve elma sirkesi, elma sirkesi nasıl zayıflatır,... 

Tarçın Diyetiyle 15 Günde 5 Kilo Zayıflama

Tarçın Diyetiyle 15 Günde 5 Kilo Zayıflama

Tarçın Diyetiyle 15 Günde 5 Kilo Zayıflama Gülben Ergen, Demet Akalın’ı eriten özel ‘tarçın diyetiyle 15 günde 5 kilo vererek yaza bomba gibi girdi… Gülben Ergen, eylül ayında... 

Goraka İle Zayıflama

Goraka İle Zayıflama

Goraka İle Zayıfla Kilo Ver Goraka meyvesi ile kilo verme… Garcinia cambogia, Güney Hindistan ve Güneydoğu Asya’da doğal yetişen küçük, tatlı, egzotik bir meyve. Garcinia bir süredir... 

Vitaminler Kilo Aldırır mı?

Vitaminler Kilo Aldırır mı?

Vitaminler Kilo Aldırır mı? Sağlık açısından pek çok faydası bulunan ve çeşitli nedenlerden dolayı kullanılan vitamin haplarının kilo yapıp yapmadığı konusunda kafalarda soru işaretleri... 

Karbonhidratsız Diyet İle Zayıflama

Karbonhidratsız Diyet İle Zayıflama

Karbonhidratsız Diyet İle Zayıflama Karbonhidratlı gıdaların, hangi öğünde, ne kadar, ne ile birlikte tüketilebileceği bilmek onları yasaklar listesinden kaldırmaya yetiyor. Hiç karbonhidrat... 

Sayfa 5 - 64« İlk...34567...102030...Son »