Etiket Arşivi: b2 vitamini nelerde bulunur

B2 Vitamini Nelerde Bulunur?

B2 Vitamini Nelerde Bulunur?

Süt, peynir, yoğurt ve koyu yeşil yapraklı sebzelerde… Hem bitkisel hem de hayvansal besinlerde çok yaygın olarak yer alsa da miktar olarak fazla değildir. En yüksek oranda maya ve karaciğerde... 

Vücudumuz Hangi Vitaminlere İhtiyaç Duyar?

Vücudumuz Hangi Vitaminlere İhtiyaç Duyar?

Vücudumuz Hangi Vitaminlere İhtiyaç Duyar B1 Vitamini Thiamin olarak da adlandırılan B1 vitamini merkezi sinir sistemi sağlığını korumakta önemli bir rol oynar. Yeterli B1 düzeyleri zihinsel... 

Sayfa 1 - 11