Etiket Arşivi: beslenme sorunları

Göz Altı Morluklarından Kurtulmanın Yolları

Göz Altı Morluklarından Kurtulmanın Yolları

Göz Altı Morluklarından Kurtulmanın Yolları Aşırı tuz tüketimi, stres, yorgunluk, uykusuzluk gözaltı morluklarının en önemli sebeplerindendir. Krem, kapatıcı gibi birçok kimyasal ürünleri... 

Yağlanmadan Korunmak İçin Yapılması Gerekenler

Yağlanmadan Korunmak İçin Yapılması Gerekenler

Vücudun ve de özellikle bel bölgesinin yağlanmaya müsait olduğunu belirten uzmanlar, biriken ve tüketilmeyen yağların vücutta depolandığını ve görünüm açısından hoş olmayan durumlar... 

Ayaküstü Öğün Geçiştirmek Zararlı

Ayaküstü Öğün Geçiştirmek Zararlı

Günlük enerji gereksiniminin, gün içerisine yayılacak küçük öğünlerle sağlamanın, tıkınma tarzı (az zamanda çok porsiyon / gorging) şeklinde beslenmeye kıyasla kan glukozu, serum lipitleri... 

Çalışanlar İçin Beslenme Önerileri

Çalışanlar İçin Beslenme Önerileri

Çalışanlar İçin Beslenme Önerileri Yapılan araştırmalar, çalışanların büyük bir çoğunluğunun iş stresi ve yoğunluktan dolayı zaman bulamadıkları için sağlıklı bir şekilde beslenemediğini... 

Yağlanmadan Korunmak İçin Ne Yapmalı?

Yağlanmadan Korunmak İçin Ne Yapmalı?

Yağlanmadan Korunmak İçin Ne Yapmalı? Vücudun ve de özellikle bel bölgesinin yağlanmaya müsait olduğunu belirten uzmanlar, biriken ve tüketilmeyen yağların vücutta depolandığını ve... 

Ertesi Gün Programı İle Yediklerinizi Eritin

Ertesi Gün Programı İle Yediklerinizi Eritin

Her ne kadar zayıflama gayreti içinde olsak da bazı durumlarda börekleri ve tatlıları büyük bir afiyetle yemeden duramıyoruz. Böyle durumlarda panik yapmaya hiç gerek yok. Ertesi gün programı... 

Aşırı Zayıflıktan Nasıl Kurtulurum?

Aşırı Zayıflıktan Nasıl Kurtulurum?

Aşırı Zayıflıktan Nasıl Kurtulurum? Uzmanlar, en az obezite kadar tehlikeli ve ölümcül sonuçlar doğurabilecek bir rahatsızlık olan aşırı zayıflıktan kurtulmak için öncelikle zayıflığın... 

Sayfa 1 - 11