Etiket Arşivi: Göbek Eritme

İbrahim Saraçoğlu Göbek Eritme Kürü

İbrahim Saraçoğlu Göbek Eritme Kürü

Göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulmak için İbrahim Saraçoğlu faydalı bir kür öneriyor. Göbek bölgesindeki yağları, hatta selülitlerinizi yok edecek tarif şöyle: İbrahim Saraçoğlu... 

Göbek ve Kalça Eriten İçecek Tarifi

Göbek ve Kalça Eriten İçecek Tarifi

Selahattin Dönmez’den göbek ve kalça eriten içecek tarifi… Dönmez, “Bel ve basen inceltmek zor olsa da bazı formüllerle bunu aşmak çoğu zaman kolaylaşabilir. Tropik meyveler... 

Karın Bölgesindeki Yağlanma İçin Nasıl Diyet Yapılabilir?

Karın Bölgesindeki Yağlanma İçin Nasıl Diyet Yapılabilir?

Karında yağlanmayı engellemek için yapılması gereken diyet türü azar azar ve sık sık beslenmek ve çok yüksek enerjili besinleri bir anda almamaktır. Çünkü karında yağlanmaya en büyük... 

Erkeklerde Göbek Nasıl Eritilir?

Erkeklerde Göbek Nasıl Eritilir?

Erkeklerde karında yağlanma kadınlara oranlarla daha sık gözükür. Çünkü kadınlara nazaran erkeklerde alkol tüketimi daha çok olduğu için, erkeklerde alkole bağlı iç yağlanma gözükür.... 

Düz ve Sıkı Bir Karın İçin Öneriler

Düz ve Sıkı Bir Karın İçin Öneriler

Düz ve sıkı bir karın kimin hayali değil ki? İşte hayallerinizdeki karna sahip olmak için Dr. Mehmet Öz’den 7 öneri… 1. Sulu gıdalar yiyin Şişmeyle mücadelede diyetinize ıslak gıdaları... 

Resimli Göbek Eritme Egzersizleri ve Hareketleri

Resimli Göbek Eritme Egzersizleri ve Hareketleri

Göbeğinizi eritmek için yapabileceğiniz resimli göbek eritme egzersizleri ve resimli göbek eritme hareketleri… Resimli göbek eritme egzersizleri – hareketleri 1 Hedef ön karın kasları Sırtüstü... 

21 Günde Göbek Eritme Diyeti

21 Günde Göbek Eritme Diyeti

21 Günde Göbek Eritme Diyeti Pek çoğumuzun vücudunda şikayet ettiği bölge belli; göbek. Biraz kilo verdiniz ama göbeğiniz gitmiyorsa bu programı uygulayarak üç haftada özellikle göbek bel... 

Karnı Eritmek İçin Ayakta Ne Tür Egzersizler Yapılabilir?

Karnı Eritmek İçin Ayakta Ne Tür Egzersizler Yapılabilir?

Egzersizlere başlama pozisyonu alın. Avuç içleri yere yapışık şekilde kollar iki yanda, sırtüstü yatın. Sol dizinizi kırarak sağ bacağınızı gergin halde doksan derece kaldırın. Nefesinizi... 

Zayıflamaya Yardımcı Bitkiler

Zayıflamaya Yardımcı Bitkiler

Zayıflamaya Yardımcı Bitkiler Bir çok kişi göbeklerinin büyüklüğünden ve bu bölgedeki fazlalıklardan şikayetçidir. Göbek eritmek için yapılabilecek bir takım egzersizler ile birlikte... 

Suna Dumankaya’dan Göbek Eriten Masaj Yağı

Suna Dumankaya’dan Göbek Eriten Masaj Yağı

Alınan kilo, genelde, bel, basen ve kalça bölgesinde toplanır. Bu bölgeleri zayıflatmak veya eritmek için ise, sadece diyet, yeterli olmayabilir. Bu bölgelerdeki kasları çalıştıracak egzersiz... 

Ender Saraç’tan Göbek Eritme Yöntemi

Ender Saraç’tan Göbek Eritme Yöntemi

Hepimizin bildiği gibi bel, basen ve kalça gibi bölgelerde biriken yağlanmalardan kurtulmak hiç de kolay değil. Üstelik bu bölgeleri eritmek için sadece diyet yeterli olmamaktadır. Diyetin mutlaka... 

Göbek Eriten Sporlar

Göbek Eriten Sporlar

Kilo aldığımızda ilk payını kapan bölgemiz bel bölgesidir. Hemen göbek oluşur, hemen bu bölgede yağlanma olur… Ancak, çok çabuk oluşan göbek bölgesindeki bu yağlardan kurtulmak... 

Sayfa 1 - 11