Etiket Arşivi: kilo almak istiyorum

Kilo Aldıran Yiyecekler Nelerdir?

Kilo Aldıran Yiyecekler Nelerdir?

Kilo Aldıran Yiyecekler Nelerdir? Kilo almanın yollarını arıyor ve bu konuda kararlıysanız bu yazımız sizler için! İnce ve zayıf görünmek her kadının hayali fakat her şeyde olduğu gibi... 

Kilo Alma Diyeti: 1 Ayda 5 Kilo Almak

Kilo Alma Diyeti: 1 Ayda 5 Kilo Almak

Kilo aldırma diyeti, kilo aldırıcı ürünler, ek besinler… Sabah Kahvaaltısı 8:00 3 adet haşlanmış Yumurta 100 gr beyaz peynir Yarım kilo Süt Salatalık Domates Biber Yarım Ekmek ... 

Neden Kilo Alamıyorum? Nasıl Kilo Alınır?

Neden Kilo Alamıyorum? Nasıl Kilo Alınır?

Eğer kilo alamıyorum, ne yapmalıyım? Neler yemeliyim, nasıl beslenmeliyim diye soruyorsanız öncelikle bir doktora gitmelisiniz. Bir dahiliye uzmanına giderek neden kilo alamadığınızda dair,... 

Nasıl Kilo Alınır?

Nasıl Kilo Alınır?

Bedenize uygun kıyafet bulamıyorsunuz. Hem de fazla kilolardan değil!! Çünkü giydiğiniz herşey üstünüzden düşüyor. Herkes diyetle, egzersizle zayıflamaya çalışırken , siz kilo almak... 

Kilo Alamayanlara Tavsiyeler

Kilo Alamayanlara Tavsiyeler

Kilo Alamayanlara Tavsiyeler Sadece fazla kiloları olanlar değil, tıka basa yedikleri halde kilo alamayanlar da durumlarından memnun değil.”Ne kadar fazla yersem yiyeyim kilo alamıyorum.”,... 

Kilo Alamıyor musunuz?

Kilo Alamıyor musunuz?

Kilo Alamıyor musunuz? Çok zayıfım, kilo almam lazım mı diyorsunuz? Kendini zayıf hissedenlere ya da ideal kilosundan daha az olanlara ayda iki kilo aldıracak diyet tavsiyesi: Kahvaltı: 125 ml.... 

Sağlıklı Kilo Almanın Yolları Nelerdir?

Sağlıklı Kilo Almanın Yolları Nelerdir?

Sağlıklı Kilo Almanın Yolları Nelerdir? Kilo almak kilo vermekten çok daha zor bir durumdur… Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Şefika Aydın Selçuk,... 

Kilo Almak İçin Ne Yapmalı?

Kilo Almak İçin Ne Yapmalı?

Kilo Almak İçin Ne Yapmalı? KİLO ALMANIN YOLLARI Genellikle kilo verme ve zayıflama konuları daha çok gündemde fakat sayıları gittikçe artan zayıf ve kilo almak isteyen insanlar var. Çok... 

Sağlıklı Kilo Almanın Yolları

Sağlıklı Kilo Almanın Yolları

Sağlıklı Kilo Almanın Yolları Zayıflık nedir; sebepleri nelerdir? Kimler zayıf olarak nitelendirilir? Zayıf olmanın zararları var mıdır? Sağlıklı kilo alımı nasıl olmaktadır? “Ne... 

Kilo Almanın Yolları

Kilo Almanın Yolları

Kilo Almanın Yolları Şunu belirterek başlayalım ki kilo almak göründüğü kadar kolay değildir. Birçok insan için kilo almak, kilo vermek kadar zor bir iştir. Sık sık değiştirilen yeme... 

Çok Zayıfım, Nasıl Kilo Alırım?

Çok Zayıfım, Nasıl Kilo Alırım?

Çok Zayıfım, Nasıl Kilo Alırım? Kilo almak, vermek kadar zor. Sağlıklı kilo almanın yollarını açıklıyoruz… Bayındır Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Ayşe Ünlü,... 

Hızlı Kilo Alma Diyeti

Hızlı Kilo Alma Diyeti

Hızlı Kilo Alma Diyeti Genelde sporcuların ve vücut geliştirme uzmanlarının ağır antremanlarla beraber kullandığı bir diyet olduğu için sizin de sporla beraber bu diyeti uygulamanız iyi... 

Sayfa 1 - 11