Etiket Arşivi: Kivi

Stres Yönetimini Kolaylaştıran Besinler

Stres Yönetimini Kolaylaştıran Besinler

Stres Yönetimini Kolaylaştıran Besinler Gün içerisinde çevrenizdekilere toleransınızın azaldığını hissediyorsanız, daha çok ve anlamsız yere sinirlendiğinizi fark ediyorsanız, aynı zamanda... 

Yorgunluğu Gideren Yiyecekler Nelerdir?

Yorgunluğu Gideren Yiyecekler Nelerdir?

Mevsim değişikliklerinden tutunda, aşırı hareketliliğe ve bir takım hastalıkların etkisine bağlı olarak kısa sürede geçici ya da uzun dönemli meydana gelen yorgunluklarla karşılaşmaktayız.... 

Ucuz Gıdalar İle Zayıflama Önerileri

Ucuz Gıdalar İle Zayıflama Önerileri

Çok yemek yiyor olabilirsiniz, az yiyor ama yanlış besleniyor olabilirsiniz, yaptığınız beslenme hataları yüzünden vücudunuzun işini zorlaştırıyor olabilirsiniz… İç Hastalıkları... 

Susamadan Su İçmeyi Alışkanlık Yapın

Susamadan Su İçmeyi Alışkanlık Yapın

Susamadan Su İçmeyi Alışkanlık Yapın Havaların ısınmasıyla birlikte bahar yorgunluğu şikâyetleri artıyor. İşte kurtulmak için ipuçları… ANTALYA/AHT Uzmanlar “Yeterli beslenme... 

Kivi Gripten Koruyor!

Kivi Gripten Koruyor!

Kivi Gripten Koruyor Gribal enfeksiyonların arttığı bugünlerde, soğuk algınlığından korunmak önemli… Uzmanlar, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için, vitamin deposu kivinin... 

Güzel Görünmenize ve Zayıflamanıza Yardımcı 6 Meyve

Güzel Görünmenize ve Zayıflamanıza Yardımcı 6 Meyve

Daha genç ve güzel görünmek kadınlar için bir fenomen haline gelmiştir. Teknolojik gelişmeler bu konuda geniş imkanlar sunsa da, her şeyi teknolojiden beklememek gerekiyor. Güzel görünmek,... 

İçten Gelen Güzellik

İçten Gelen Güzellik

İçten Gelen Güzellik Taze bir fön ve biraz allık mükemmel görünmene yardım edebilir ama yine de en etkili güzellik sırlarının süpermarkette bulunduğunu unutma. The O2 Diet: The Cutting Edge... 

Formunu Korurken Sağlıklı Kal

Formunu Korurken Sağlıklı Kal

Formunu Korurken Sağlıklı Kal Uzmanlar göz sağlığını korumak ve ileri yaşlarda görme kayıplarının en önemli nedeni olan Sarı Nokta hastalığını engellemek için şimdiden yeterli miktarda... 

Selülit Düşmanı Besinler!

Selülit Düşmanı Besinler!

Selülit Düşmanı Besinler! Selülitlerin dostu katı yağlar, soslu yiyecekler, salamura turşu ve tuzlu yiyecekler, kızartmalar, kremalı hazırlanmış besinler, mayonez, hardal, kahve çeşitleri,... 

Kivi, Kivinin Faydaları – Yararları ve Zararları

Kivi, Kivinin Faydaları – Yararları ve Zararları

Kivi, Kivinin Faydaları - Yararları ve Zararları Kanserden kiviyle korunun… Ayrıca kanı sulandırıp, kalp ve damar hastalıklarıyla da savaşıyor. A, B2, C ve E vitaminleri ile bakır ve... 

Bu Mevsim Ne Yemeli ve Nasıl Beslenmeliyiz?

Bu Mevsim Ne Yemeli ve Nasıl Beslenmeliyiz?

Bu Mevsim Ne Yemeli ve Nasıl Beslenmeliyiz? Birkaç yıl öncesine dek yalnızca mevsiminde yerdik sebze ve meyveleri. Ama şimdi şubatta kan kırmızısı karpuz, temmuzda körpe pırasa bile bulunuyor.... 

Yeşil Besinlerden Gelen Sağlık!

Yeşil Besinlerden Gelen Sağlık!

Yeşil besinler vitamin deposudur. Çağımızın en önemli besin sloganı, 5 öğünde sebze ve meyve tüketmek. Çünkü bu besinler zindelik ve sağlık veriyor… Avokado Kolesterol ve trigliserid... 

Ispanaklı Pasta

Ispanaklı Pasta

Ispanaklı Pasta Malzemeler: Keki İçin: 3 adet yumurta 1 su bardağı şeker 2 su bardağı un 1 paket vanilya 1 paket kabartma tozu 1 su bardağı haşlanmış ıspanak püresi Kreması İçin: 3 su... 

Dondurmanın Faydaları – Yararları

Dondurmanın Faydaları – Yararları

Dondurmanın Faydaları - Yararları Dondurmanın faydaları ve tüketilirken dikkat edilmesi gereken noktalar… Dondurma, yalnızca çocukların değil hepimizin çok fazla sevdiği bir tatlı çeşididir.... 

Dondurma, Dondurmanın Faydaları – Yararları

Dondurma, Dondurmanın Faydaları – Yararları

Dondurma, Dondurmanın Faydaları - Yararları Yaz aylarının vazgeçilmezi olan dondurma, kemiklerin yapı taşı olan kalsiyum ve fosfor açısından oldukça zengin olması nedeniyle çocukların gelişimi... 

Zinde Kalmak İçin Bunları Yiyin

Zinde Kalmak İçin Bunları Yiyin

Zinde Kalmak İçin Bunları Yiyin Yaşlanmayı önleyici besin maddelerini sizin için derledik. İşte genç kalmaşı sağlayan mucize besinler!… Yeşil çay: Kolesterolü düşürücü etkisi var.... 

Yaşlanmayı Önleyen Besinler!

Yaşlanmayı Önleyen Besinler!

Yaşlanmayı Önleyen Besinler! Bu besinleri yiyerek genç kalabilirsiniz… Yeşil çay: Kolesterolü düşürücü etkisi var. Yapılan deneylerde birçok kanser türünde etkili olduğu saptandı.... 

Diyetin Mucize Yiyecekleri

Diyetin Mucize Yiyecekleri

Diyetin Mucize Yiyecekleri E vitamini bakımından zengin fındık, vücudu zararlı maddelerden temizliyor. Diyetin mucize yiyecekleri E vitamini bakımından zengin fındık, vücudu zararlı... 

Detoks İçin Faydalı Yiyecekler

Detoks İçin Faydalı Yiyecekler

Diyetisyen Selahattin Dönmez’in önerdiği, vücutta arınmaya yardımcı yiyecekler ve 3 günlük özel arınma diyeti burada! Elma Elma yüksek miktarda pektin içerir. Pektin, aynı zamanda... 

Antioksidan Nedir?

Antioksidan Nedir?

Antioksidan Nedir? Soluduğumuz oksijen; bazı durumlarda serbest radikaller denilen, hücrelere zarar verebilen, kanser ve kalp-damar hastalıklarına neden olan toksik (zehirli) ögeler oluşturur. Yaşamın... 

Sayfa 1 - 11