Etiket Arşivi: Örnek iftar ve sahur menüleri

Ramazanın Üçüncü Haftası Ne Pişirsem?

Ramazanın Üçüncü Haftası Ne Pişirsem?

‘’Bu hafta ne yemek yapsam?’’ sıkıntısını yaşamayacaksınız. Diyetisyen Canan Aksoy, ramazan için sağlıklı iftar menülerini vermeye devam ediyor… 15. Gün Mantar çorbası Dalyan... 

Haftalık İftar Menüleri – 2. Hafta -

Haftalık İftar Menüleri – 2. Hafta -

Ramazanda hem sağlıklı beslenip hem de her gün “Yine ne pişireceğim?’’ derdinden kurtulmak ister misiniz? Diyetisyen Canan Aksoy’un ramazanın ikinci haftası için hazırladığı günlük... 

Sahurda Tok Tutan Yiyecekler Nelerdir?

Sahurda Tok Tutan Yiyecekler Nelerdir?

Bu yıl yaz mevsimine denk gelen Ramazanda sağlıklı oruç tutabilmek için 8 altın kural… Bu yıl Ramazan ayının ağustos ayına rastlaması, vücuttaki su dengesini korumanın önemini de... 

Haftalık İftar Menüleri

Haftalık İftar Menüleri

Ramazan boyunca “Bugün ne yemek pişirsem?” diye düşünmeye son! Diyetisyen Canan Aksoy’un haftalık iftar menüleri ile ramazanda sağlıklı beslenin… 1. Gün Hurma Az yağlı peynir ... 

Örnek İftar ve Sahur Menüleri

Örnek İftar ve Sahur Menüleri

Ramazan’da böyle beslenin… Ramazan ayının gelmesi ile yerleşik beslenme alışkanlıklarının değiştiğini belirten Diyetisyen Gözde Çankaya, Ramazanda sağlıklı beslenmenin püf noktalarını... 

Vücudunuzu Ramazan’a Hazırlayın

Vücudunuzu Ramazan’a Hazırlayın

Ramazan ayının yaklaştığı bugünlerde, öğle öğününü kaldırıp, yerine kavun-karpuz gibi mevsim meyvelerinin tüketilmesinin, vücudun oruca alıştırılması açısından önemli olduğu... 

Besin Alerjilerine Dikkat!

Besin Alerjilerine Dikkat!

Yemek yedikten sonra, nefes darlığı, bilinç bulanıklığı, karın ağrısı şikayetleri yaşıyorsanız besin alerjisi ile karşı karşıya olabilirsiniz. Özellikle deniz ürünleri, süt, yumurta... 

Sayfa 1 - 11