Etiket Arşivi: sinirlilik

Sonbahar Depresyonundan Kurtulmanın 10 Yolu

Sonbahar Depresyonundan Kurtulmanın 10 Yolu

Sonbahar geldi, soğuk kış günleri yaklaştı. Daha karanlık ve soğuk bir döneme giriyoruz. Yazın aydınlık ve ılık günleri geride kalırken, fiziksel ve sosyal şartlar insanların depresif... 

Ramazan Ayını Sağlıklı ve Kilo Almadan Tamamlayın!

Ramazan Ayını Sağlıklı ve Kilo Almadan Tamamlayın!

Ramazan Ayını Sağlıklı ve Kilo Almadan Tamamlayın! Özel günler, bayramlar pek çoğumuz için yemeklerle kutlanan ziyafetlere dönüşür. Ramazan ayı da bu önemli anlardan biridir. Çeşit çeşit... 

Vücudun Savaşçıları

Vücudun Savaşçıları

Şehir yaşamında vücut toksinlerle yükleniyor. Bu da bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Vücudun detoks mekanizmasını güçlendirmek için lahana, soğan ve sarımsak yiyin, bol temiz hava... 

Detoks Nedir? Detoks Nasıl Uygulanır?

Detoks Nedir? Detoks Nasıl Uygulanır?

Detoks yapan kadınlar daha parlak bir cilde sahip oluyor. Detoks yapanlar daha iyi uyuyor, daha enerjik oluyor, zihinleri daha berrak oluyor. Bunlar detoks yapan çoğu kadın tarafından belirtilmiş... 

Şiddetli Adet Ağrısına Dikkat Etmeli

Şiddetli Adet Ağrısına Dikkat Etmeli

Şiddetli Adet Ağrısına Dikkat Etmeli Kadınlarda adet dönemlerinde belirgin olarak hissedilen ağrının şiddetine göre altta yatan bazı jinekolojik hastalıkların habercisi olabileceği konusunda... 

Çölyak Hastalığı Nedir?

Çölyak Hastalığı Nedir?

Çölyak Hastalığı Nedir? Çölyak hastalığı bağırsaklardaki sindirimi sağlayan villus denilen yapıların bozulmasına sebep olan ve dolayısıyla da yiyeceklerdeki besinin emilmesini engelleyen... 

Adet – Regl Öncesi Sendromu Neden Yaşanır?

Adet – Regl Öncesi Sendromu Neden Yaşanır?

Adet - Regl Öncesi Sendromu Neden Yaşanır? Sinirlilik, uyku değişimi, depresyon, baş ağrısı gibi belirtileri oluyor; kadınların kâbusu haline geliyor… Kadın Hastalıkları ve Doğum... 

Tahıl Alerjisi – Çölyak Hastalığı

Tahıl Alerjisi – Çölyak Hastalığı

Tahıl Alerjisi - Çölyak Hastalığı Şiddetli gaz, şişkinlik, ishal ya da kilo kaybı gibi semptomlarınızın nedeni tahıl alerjsi olabilir… Çölyak hastalığı / tahıl alerjisi, tahıllarda... 

Zayıflayamamanın Asıl Nedeni

Zayıflayamamanın Asıl Nedeni

Zayıflayamamanın Asıl Nedeni Göze alamamak… Haftalık haber dergisi Newsweek Türkiye’nin son sayısında, insanların onca diyete, ilaca ve besin takviyesine rağmen neden zayıflayamadıkları... 

Dilara Koçak’tan 5 Soru 5 Cevap!

Dilara Koçak’tan 5 Soru 5 Cevap!

Dilara Koçak'tan 5 Soru 5 Cevap! Lifli besinler tüketmek gerektiğine dair tavsiyeler mutlaka kulağınıza çalınmıştır. Peki, ne işe yarar bu çok sözü edilen, liften zengin gıdalar ve... 

Damar Sertliği Çeken Hastalara Tavsiyeler

Damar Sertliği Çeken Hastalara Tavsiyeler

Damar Sertliği Çeken Hastalara Tavsiyeler Vücuttaki kan damarlarının bir kısmının veya tamamının sertleşmesi sonucu, esnekliklerini kaybetmesine; halk arasında damar kireçlenmesi adı verilir. Nedeni,... 

Adet Sancısını ve Gerginliğini En Aza İndirin

Adet Sancısını ve Gerginliğini En Aza İndirin

Adet Sancısını ve Gerginliğini En Aza İndirin Kadınların adet (regl) dönemlerinde sıklıkla karşılaştıkları gerginlik ve ağrıların doğru beslenme ile aşılabileceği bildiriliyor. Uzmanlar,... 

Çölyak Hastaları Düzenli Diyet Yapmalı

Çölyak Hastaları Düzenli Diyet Yapmalı

Çölyak Hastaları Düzenli Diyet Yapmalı Glutenin çölyak hastaları için öldürücü bir zehir olduğunu belirten uzmanlar, sürekli diyet uygulandığı halde arada bir glutenli gıdaları tüketmenin... 

Çölyak Hastalığının Tedavisi Glutensiz Diyet

Çölyak Hastalığının Tedavisi Glutensiz Diyet

Çölyak Hastalığının Tedavisi Glutensiz Diyet Uzmanlar, halk arasında ince bağırsak alerjisi olarak da bilinen ve çok sessiz ve silik bir hastalık olan çölyak hastalığının öldürücü... 

Çölyak Hastalığı Ölümcül Olabiliyor

Çölyak Hastalığı Ölümcül Olabiliyor

Çölyak Hastalığı Ölümcül Olabiliyor Türkiye’de, dünyadaki en yaygın genetik hastalık olan gıda alerjisi çölyak hastası 1 milyon kişiden sadece 15 bin tanesine ulaşılabildiğini belirten... 

Sayfa 1 - 11