Etiket Arşivi: sütün faydaları

Süt Şişmanlatır mı?

Süt Şişmanlatır mı?

Süt ürünleri kilo almayı kolaylaştırır mı? Zannedildiğinin aksine süt ürünleri kilo kontrolünü bozmaz. Kilo vereceğim diye yoğurttan, peynirden vazgeçmeniz gerekmiyor. Yapacağınız... 

Sütü Sevdirmenin 5 Altın Kuralı

Sütü Sevdirmenin 5 Altın Kuralı

Sütü Sevdirmenin 5 Altın Kuralı 7′den 70′e herkes için gerekli bütün besinleri barındıran sütü çocuklara nasıl sevdirebiliriz? İşte 5 altın kural… Süt, vücutta kalp, sinir ve kas... 

Süt Banyosu Nasıl Yapılır?

Süt Banyosu Nasıl Yapılır?

Süt Banyosu Nasıl Yapılır? Sütün sağlığa olan faydaları zaten saymakla bitmez ki bunu zaten biliyorsunuz. Fakat sütün bu yazımızda sizlere cilde ve güzelliğe olan katkıları hakkında... 

Böbrek Ağrısına Süt ve Badem!

Böbrek Ağrısına Süt ve Badem!

Böbrek Ağrısına Süt ve Badem! Badem kansızlığı da gideriyor… Bademin sütle birlikte tüketildiğinde mide ve böbrek ağrılarının giderilmesine yardımcı olduğu açıklandı. Kabızlığı... 

Süt Zayıflatıyor mu?

Süt Zayıflatıyor mu?

Süt Zayıflatıyor mu? Hacettepe Üniversitesi (HÜ) Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Tanju Besler, şişman bireylerin diyetlerine süt ve süt ürünleri eklendiği ve kalsiyum düzeyi... 

Süt İçenler Daha Hızlı Kilo Veriyor!!

Süt İçenler Daha Hızlı Kilo Veriyor!!

Süt İçenler Daha Hızlı Kilo Veriyor!! Süt içen birinin içmeyen birine göre 2 yıl içinde 6 kilo daha fazla verebildiği belirtildi… Uzmanlar sütün yanı sıra yoğurt ve peynir gibi... 

Sarımsak Kokusunun Çözümü

Sarımsak Kokusunun Çözümü

Sarımsak Kokusunun Çözümü Diş fırçalayınca bile gitmiyor ama…İşte ilginç çözüm… Amerikalı uzmanların yaptığı araştırma sarımsak kokusunu, bir bardak süt içmenin giderdiğini... 

Kanser Riskini Azaltan Gıda

Kanser Riskini Azaltan Gıda

Kanser Riskini Azaltan Gıda Diyetisyen Merve Arlı, dengeli beslenmede süt ve süt ürünlerin tüketiminin önemli rol oynadığını söyledi. Arlı, “Bu ürünler aynı zamanda kanser riskini... 

Ramazan’da Süt İç Sıhhat Bul

Ramazan’da Süt İç Sıhhat Bul

Ramazan'da Süt İç Sıhhat Bul Uzmanlar, temel besin maddelerinin başında gelen sütün, özellikle Ramazan ayında yeterince tüketilmesinin sağlık açısından önem taşıdığını söyledi. Ankara... 

Kilo Aldıran ve Kilo Aldırmayan İçecekler

Kilo Aldıran ve Kilo Aldırmayan İçecekler

Kilo Aldıran ve Kilo Aldırmayan İçecekler Diyet yaparken çok az insanın aklına içtiklerini denetlemek gelir. Oysa hangi içeceklerin kilo aldırdığını, hangilerinin aldırmadığını bilmek... 

Süt Zayıflatıyor

Süt Zayıflatıyor

Süt Zayıflatıyor Hacettepe Üniversitesi (HÜ) Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Tanju Besler, şişman bireylerin diyetlerine süt ve süt ürünleri eklendiği ve kalsiyum düzeyi... 

Çocukların Zihin Gelişiminde Sütün Önemi

Çocukların Zihin Gelişiminde Sütün Önemi

Çocukların Zihin Gelişiminde Sütün Önemi Uzmanlar, okul çağındaki çocukların gelişiminde beslenmenin büyük önemi olduğunu, okul çağındaki çocukların zihin ve beden gelişimi için... 

Protein Nedir, Ne İşe Yarar?

Protein Nedir, Ne İşe Yarar?

Protein Nedir, Ne İşe Yarar? Vücudumuzun temel yapı taşları proteinlerdir. Büyüme ve gelişmenin gerçekleşmesi, yara ve enfeksiyonların iyileşmesi, yeni dokuların yapılması için proteine... 

Uykusuzluğun Çözümü Mutfakta Saklı!

Uykusuzluğun Çözümü Mutfakta Saklı!

Uykusuzluğun Çözümü Mutfakta Saklı! Uykuya dalmakta zorluk çekiyorsanız, mutfağınızda size yardımcı olacak pek çok çözüm var! Bal: Soğuk algınlıklarında da, ıhlamurun içine karıştırarak... 

12 Mükemmel Besin

12 Mükemmel Besin

12 Mükemmel Besin Dünyaca ünlü Forbes dergisi sağlık sayfalarında dünyanın en sağlıklı 12 yiyeceğini açıkladı. İşte ABD’li ünlü beslenme uzmanı Jonny Bowden tarafından kaleme... 

Diyet Kemiklerinizi Değil, Kilonuzu Eritsin!

Diyet Kemiklerinizi Değil, Kilonuzu Eritsin!

Diyet Kemiklerinizi Değil, Kilonuzu Eritsin! Uyguladığınız diyetin, kemikleriniz üzerinde önemli etkisi vardır. Kilo verirken kemik sağlığınızı korumaya önem vermelisiniz! Kemiklerinizin... 

Doğal Yollarla Ergenlik Sivilcesi Tedavisi

Doğal Yollarla Ergenlik Sivilcesi Tedavisi

Doğal Yollarla Ergenlik Sivilcesi Tedavisi Ergenlik sivilceleri, kız ve erkeklerde buluğ çağında hormon dengesinin bozulduğu yıllarda görülür. Yine bu yaşlarda ve ileriki yaşlarda, bağırsak... 

Sağlık İçin Her Yaşta Süt İçin

Sağlık İçin Her Yaşta Süt İçin

Düzenli olarak içilen sütün, çocukların fiziksel yapısının yanı sıra zihinsel gelişimine de katkıda bulunduğunu belirten uzmanlar, sağlık için her yaşta düzenli olarak süt içmek gerektiğini... 

Süt İçerek Cildinize İyi Bakın!!

Süt İçerek Cildinize İyi Bakın!!

Süt İçerek Cildinize İyi Bakın!! Başta çocuklar ve gelişme çağındaki gençler olmak üzere her yaş için çok önemli bir besin kaynağı olan süt, cilt için de hem koruyucu hem de iyileştirici... 

Sayfa 1 - 11