Etiket Arşivi: Tatil Diyeti

Plaj Diyeti

Plaj Diyeti

Plaj diyeti Beslenmenize dikkat ederek hem sıcakların etkisini, hem de fazla kilolarınızı azaltabilirsiniz. Yaz ayları denildiğinde akla ilk gelen hep deniz, kumsal ve güneştir. Herkes yazlıklara... 

Tatil Diyeti

Tatil Diyeti

Tatil Diyeti Genel kurallar: * Her gün iki litre, yani 12 bardak su içilecek. * Sabah aç karnına ve gece yatarken mutlaka 2′şer bardak su içilecek. Su yemek arasında değil,... 

Sayfa 1 - 11