Etiket Arşivi: Yaban Mersini

Karın Bölgesi Yağlarını Eriten Besinler

Karın Bölgesi Yağlarını Eriten Besinler

Karın ve bel bölgenizi inceltmek için yapılması gereken egzersizlerin yanısıra aşağıdaki size yardımcı olacak besinleri de tüketmeniz işinizi kolaylaştıracaktır… Yulaf Ezmesi Az... 

Hamilelikte Bitki Çayı İçilir mi?

Hamilelikte Bitki Çayı İçilir mi?

Hamilelikte Bitki Çayı İçilir mi? Son dönemlerde bitki çaylarına olan rağbet bir hayli arttığı için ve düzenli olarak bitki çayı içen kadınlar gebelik dönemlerinde de bu alışkanlıklarını... 

Bademcik Şişmesine İyi Gelen Şifalı Bitkiler

Bademcik Şişmesine İyi Gelen Şifalı Bitkiler

Birçok rahatsızlıkta olduğu gibi içinde bulunduğumuz soğuk havalarda sıkça karşılaştığımız bademcik şişmelerini de şifalı bitkilerle tedavi etmek mümkün. İşte bademcik şişmelerine... 

Güzel Görünmenize ve Zayıflamanıza Yardımcı 6 Meyve

Güzel Görünmenize ve Zayıflamanıza Yardımcı 6 Meyve

Daha genç ve güzel görünmek kadınlar için bir fenomen haline gelmiştir. Teknolojik gelişmeler bu konuda geniş imkanlar sunsa da, her şeyi teknolojiden beklememek gerekiyor. Güzel görünmek,... 

İçten Gelen Güzellik

İçten Gelen Güzellik

İçten Gelen Güzellik Taze bir fön ve biraz allık mükemmel görünmene yardım edebilir ama yine de en etkili güzellik sırlarının süpermarkette bulunduğunu unutma. The O2 Diet: The Cutting Edge... 

Bitki Çaylarının Faydaları Nelerdir?

Bitki Çaylarının Faydaları Nelerdir?

Bitki Çaylarının Faydaları Nelerdir? Bitki çayı hazırlarken özellikle taze kaynamış klorsuz su kullanılmalı. Birçok hastalıkta klorun zararlı olduğu saptanmıştır. Suyunuzu kaynattıktan... 

Yaban Mersininin Sağlığımıza Faydaları – Yararları

Yaban Mersininin Sağlığımıza Faydaları – Yararları

Yaban Mersininin Sağlığımıza Faydaları - Yararları Yaban mersini güçlü bir antioksidan olarak da bilinir ve gözlerdeki ve vücudun başka kısımlarındaki hücreleri serbest radikallerden... 

Beyin Dostu Besinler

Beyin Dostu Besinler

Beyin Dostu Besinler Uz. Dr. Abdullah Özkardeş, beyin sağlığını korumak için sağlıklı beslenmeye büyük önem verilmesi gerektiğini belirtti ve beyin dostu besinler hakkında bilgi verdi… Çocukta... 

Bitki Çaylarının Faydaları – Yararları

Bitki Çaylarının Faydaları – Yararları

Bitki Çaylarının Faydaları - Yararları Kışın sadece içimizi ısıtmakla kalmıyor; her bir bitki sağlığımızla ilgili her bir başka rahatsızlığı düzeltiyor… Adaçayı, aloe vera,... 

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Yolları

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Yolları

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Yolları Bağışıklık sistemini güçlendirmenin önemi, özellikle salgın hastalıklar döneminde giderek artarken, bunun en önemli yolunun sağlıklı... 

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Yiyecekler Nelerdir?

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Yiyecekler Nelerdir?

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Yiyecekler Nelerdir? Bağışıklığa iyi gelen yiyecekleri biliyor musunuz? Sarımsak, brokoli, ıspanak, havuç, üzüm, mantar gibi yiyecekler bağışıklık... 

Resveratrol Kilo Almayı Engelliyor

Resveratrol Kilo Almayı Engelliyor

Resveratrol Kilo Almayı Engelliyor Gençleştirdiği öne sürülen maddenin kilo kontolüne de yardımcı olduğu açıklandı… Gençleştirdiği öne sürülen resveratrol maddesinin primatlarda... 

Bu Besinleri Daha Sık Tüketin!

Bu Besinleri Daha Sık Tüketin!

Bu Besinleri Daha Sık Tüketin! Limon: Günde en az iki kez limonlu su içmelisiniz. Alkalin içeren bu meyve, tükettiğiniz asitli besinlerin zararını en aza indirgeyecektir. Deniz tuzu: Masa tuzu... 

Yaban Mersini Unutkanlığı Önlüyor

Yaban Mersini Unutkanlığı Önlüyor

Yaban Mersini Unutkanlığı Önlüyor Yapılan birçok araştırma sonucunda, üzümsü bir meyve türü olan yaban mersini meyvesinin hafızayı güçlendirme ve unutkanlığı önleme konusunda etkili... 

Az Yenen Faydalı Gıdalar

Az Yenen Faydalı Gıdalar

Az Yenen Faydalı Gıdalar New York Times internet sitesinde yemekten kaçındığımız ancak sağlığa çok faydalı 11 gıdayı açıkladı… İŞTE O BESİNLER… Pancar: Folik asit bakımından... 

Sağlıklı Yaşamın Olmazsa Olmazları

Sağlıklı Yaşamın Olmazsa Olmazları

Sağlıklı Yaşamın Olmazsa Olmazları Salgın hastalıklar giderek artarken bağışıklık sistemini güçlendirmek her yaş grubu için şart haline geliyor. Bunu sağlamanın en basit yolu ise... 

12 Mükemmel Besin

12 Mükemmel Besin

12 Mükemmel Besin Dünyaca ünlü Forbes dergisi sağlık sayfalarında dünyanın en sağlıklı 12 yiyeceğini açıkladı. İşte ABD’li ünlü beslenme uzmanı Jonny Bowden tarafından kaleme... 

Detoks İçin Faydalı Yiyecekler

Detoks İçin Faydalı Yiyecekler

Diyetisyen Selahattin Dönmez’in önerdiği, vücutta arınmaya yardımcı yiyecekler ve 3 günlük özel arınma diyeti burada! Elma Elma yüksek miktarda pektin içerir. Pektin, aynı zamanda... 

Kas Hasarına Karşı Yaban Mersini

Kas Hasarına Karşı Yaban Mersini

Kas Hasarına Karşı Yaban Mersini Doğanın “mavi” renkli tek meyvesi, yoğun fiziksel egzersizin kaslara verdiği zararı önemli ölçüde azaltıyor… Kolestrolden şeker hastalığına... 

Antioksidan Nedir?

Antioksidan Nedir?

Antioksidan Nedir? Soluduğumuz oksijen; bazı durumlarda serbest radikaller denilen, hücrelere zarar verebilen, kanser ve kalp-damar hastalıklarına neden olan toksik (zehirli) ögeler oluşturur. Yaşamın... 

Sayfa 1 - 11